DA

Quark Fat free

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Tesco

Quark Fat free indeholder 71 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quark Fat free fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
5,1 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 11,9 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 3 %71kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5054268932660
Kategori
Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
SALAT KNACK-KICK mit Essig-Öl-Dressing Chef Select 71 0,8 g 6 g 5,2 g
Pâtes étoiles façon Bolognaise Blédina 71 3 g 9,5 g 2 g
Low Fat Lassi Deep Foods Inc. 71 2,4 g 13,2 g 1,4 g
Greek Style Salad with a herby vinaigrette dressing Sainsbury's 71 3,2 g 3,4 g 4,8 g
1% fat swai fillets Fisherman's wharf 71 14,3 g 0 g 1,8 g
Chili Garlic In Oil Dac San Quang Nam 71 0 g 17,9 g 0 g
Roasting Vegetables With Olive Oil And Herbs Kowalski's Markets 71 1,2 g 9,4 g 3,5 g
Boiled Lotus Root Maruoka Cooking Club 71 1,2 g 16,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5054268932660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quark Fat free?

100 g Quark Fat free har 71 kcal.

Indeholder Quark Fat free meget protein?

Quark Fat free indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quark Fat free?

Quark Fat free har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quark Fat free?

Quark Fat free indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quark Fat free?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.