Lightly Slated Mixed Nuts
Emballeret produkt Nødder og frø Food Lion
Lightly Slated Mixed Nuts indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 182 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.
100 g giver 159 % af referenceindtaget for kobber, 87 % af referenceindtaget for mangan og 51 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 607 kcal | |
| Fedt i alt L | 53,6 g | 69 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 196 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,9 g | 7 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 36 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 143 mg | 11 % |
| Jern L | 3,9 mg | 21 % |
| Magnesium L | 214 mg | 51 % |
| Phosphor L | 357 mg | 29 % |
| Kalium L | 643 mg | 14 % |
| Zink L | 3,2 mg | 29 % |
| Kobber L | 1,4 mg | 159 % |
| Mangan L | 2 mg | 87 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
- Kostfibre7,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
- Sukkerarter3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt53,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
- Mættet fedt7,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium196 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 28,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 14,3 g |
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 600 kcal | 607 kcal |
| Protein | 23,3 g | 21,4 g |
| Kulhydrat | 16,7 g | 17,9 g |
| Fedt | 53,3 g | 53,6 g |
| Kostfibre | 10 g | 7,1 g |
| Sukkerarter | 3,3 g | 3,6 g |
| Natrium | 183 mg | 196 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Food Lion
- Stregkode
- 0035826095824
- Mængde
- 28 g
- Portion på emballagen
- 3 tbsp (30 g)
- Kategori
- Nødder og frø
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
BLANCHED AND UNBLANCHED PEANUTS, CASHEWS, ALMONDS, BRAZIL NUTS, HAZELNUTS, PECANS, PEANUT AND/OR CANOLA AND/OR COTTONSEED OIL, SEA SALT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderMandlerHasselnødSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mixed Nuts Family Of Nuts | 607 | 21,4 g | 21,4 g | 53,6 g |
| Sprouted Sunflower Seeds Go Raw | 607 | 21,4 g | 21,4 g | 53,6 g |
| mixed nuts Good & Gather | 607 | 21,4 g | 17,9 g | 53,6 g |
| Lightly Salted Mixed Nuts Publix | 607 | 21,4 g | 17,9 g | 53,6 g |
| Pumpkin Seed Kernel Natur's | 607 | 36 g | 14 g | 46 g |
| Kettle Cooked Walnuts With A Touch Of Maple Mariano Nut Company | 607 | 10,7 g | 28,6 g | 53,6 g |
| Salted Mixed Nuts Teddie | 607 | 21,4 g | 17,9 g | 53,6 g |
| Lightly Salted Roasted Mixed Nuts Good & Gather | 607 | 17,9 g | 21,4 g | 57,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2046952. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0035826095824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.