Hvor mange kalorier er der i Mixed Nuts?

100 g Mixed Nuts har 607 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Mixed Nuts meget protein?

Mixed Nuts indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed Nuts?

Mixed Nuts har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mixed Nuts?

Mixed Nuts indeholder 53,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixed Nuts?

100 g indeholder 464 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mixed Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Family Of Nuts

Mixed Nuts indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

607kcal pr. 100 g

21,4 gprotein

21,4 gkulhydrat

53,6 gfedt

170kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	607 kcal
Fedt i alt L	53,6 g	69 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	464 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	21,4 g	8 %
Kostfibre L	7,1 g	26 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	71,4 mg	5 %
Jern L	3,9 mg	22 %
Kalium L	643 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre7,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt53,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt8,9 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium464 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Family Of Nuts
Stregkode: 0850014467807
Portion på emballagen: 1 portion (28 g)
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sprouted Sunflower Seeds Go Raw	607	21,4 g	21,4 g	53,6 g
mixed nuts Good & Gather	607	21,4 g	17,9 g	53,6 g
Lightly Salted Mixed Nuts Publix	607	21,4 g	17,9 g	53,6 g
Pumpkin Seed Kernel Natur's	607	36 g	14 g	46 g
Kettle Cooked Walnuts With A Touch Of Maple Mariano Nut Company	607	10,7 g	28,6 g	53,6 g
Salted Mixed Nuts Teddie	607	21,4 g	17,9 g	53,6 g
Lightly Salted Roasted Mixed Nuts Good & Gather	607	17,9 g	21,4 g	57,1 g
Unsalted Mixed Nuts Tops	607	17,9 g	21,4 g	53,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0850014467807. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.