Kashi cookies trail mix 8.5oz
Emballeret produkt Sweets og Desserter
Kashi cookies trail mix 8.5oz indeholder 407 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 30 g (30 g) giver ca. 122 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for magnesium, 14 % af referenceindtaget for phosphor og 12 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 407 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,1 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 229 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 69,3 g | 25 % |
| Kostfibre L | 13,5 g | 48 % |
| Sukkerarter i alt L | 26,2 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 3,3 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,09 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 4 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46 mg | 4 % |
| Jern L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 62 mg | 15 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 197 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre13,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter26,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt14,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium229 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,3 g |
Carotenoider (2)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|---|
| Vitamin E (mærkeseddel primært) L | 1 IU |
Andre bestanddele (5)
| Vand L | 7,9 g |
|---|---|
| Aske L | 1,7 g |
| Fiber, opløselig L | 5 g |
| Fiber, uopløselig L | 6 g |
| A-vitamin, IE L | 11 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 407 kcal | 407 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 69,3 g | 69,3 g |
| Fedt | 14,1 g | 14,1 g |
| Kostfibre | 13,5 g | 13,5 g |
| Sukkerarter | 26,2 g | 26,2 g |
| Natrium | 229 mg | 229 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0018627620020
- Portion på emballagen
- 1 Cookie (30 g)
- Kategori
- Kiks
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain oats, kashi seven whole grain flour (whole: oats, hard red wheat, rye, brown rice, triticale, barley, buckwheat), rolled whole grain blend (hard red wheat, oats, rye, barley, triticale ), dried cane syrup, expeller pressed canola oil, honey, brown rice syrup, raisins, oat fiber, chicory root fiber, cranberries, peanuts, sunflower seeds, cane syrup, vegetable glycerin, natural flavors, baking soda, soy lecithin, cinnamon, salt, mixed tocopherols for freshness, monocalcium phosphate, almonds, eggs, walnuts, nonfat milk.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieHonningJordnødderKanelSaltMandlerÆgMælkRis
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini Meyer Lemon Flavored Biscotti with other natural flavors Trader Joe's | 407 | 7,4 g | 63 g | 14,8 g |
| Mini Maple flavored with other natural flavors Walnut Biscotti Trader Joe's | 407 | 7,4 g | 59,3 g | 16,7 g |
| Water Cracker Vieira | 407 | 9,9 g | 73 g | 7,5 g |
| água e sal Vieira | 407 | 9,9 g | 73 g | 7,5 g |
| Arbatiniai traškučiai jungtinis duonos centras | 407 | 10,3 g | 69,5 g | 9 g |
| Stella stracciatella Generous | 407 | 3,2 g | 53 g | 20 g |
| Snickerdoodle cookie Wawa | 407 | 5,3 g | 62,8 g | 14,2 g |
| Crispy all butter cookies Ibakefoods | 407 | 7,4 g | 59,3 g | 16,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 751662. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. november 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0018627620020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.