Ground Turkey
Emballeret produkt Fjerkræ Jennie-O
Ground Turkey indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 112 g (112 g) giver ca. 220 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 196 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,2 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 85 mg | 28 % |
| Natrium L | 85 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 54 mg | 4 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 0 µg | 0 % |
| Fluorid L | 0 µg |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Fedt 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt15,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium85 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (3)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
| A-vitamin, IE L | 89 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 183 kcal | 196 kcal |
| Protein | 15,1 g | 17 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 13,6 g | 15,2 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 0,076 mg | 85 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
TURKEY, ROSEMARY EXTRACT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ground Turkey Jennie-O | 196 | 17 g | 0 g | 15,2 g |
| Chicken and bacon pasta salad Asda | 196 | 7,2 g | 19 g | 10 g |
| Ground Turkey Empire kosher | 196 | 17 g | 0 g | 14,3 g |
| Caesar Salad With Roasted Chicken Etai’s | 196 | 15,1 g | 7,7 g | 12,5 g |
| Italian Style Grilled Chicken Eat Fresco | 196 | 11,9 g | 9,9 g | 11,2 g |
| Chef Haks Grilled chicken Breast Mediterranean Chef Hak | 196 | 29,5 g | 0,89 g | 8,9 g |
| Korean Style Chicken Breast Chunks Co Op | 196 | 15 g | 14 g | 8,7 g |
| Traditional Rotisserie Chicken Food Lion | 196 | 16,1 g | 0 g | 15,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2040497. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0042222130219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.