Green Goddess Salad

Emballeret produkt Grøntsager Coles Kitchen

Green Goddess Salad indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 332 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Green Goddess Salad fra Coles Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
10,1 gkulhydrat
9,9 gfedt
332kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 10,1 g 4 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 10,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 56 %166kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter10,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt9,9 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium204 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Coles Kitchen
Stregkode
9310645424934
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potato Salad Tesco 166 0,4 g 11,6 g 12,3 g
Olive farcies poivron pimenté La fraîche rue 166 0,5 g 2,7 g 16 g
Salade italienne Leader Price 166 6,6 g 9,3 g 11,4 g
Tomato & Basil Ben's 166 3,7 g 30 g 3,3 g
Truffle Bliss Spinach Fettuccine Soulara 166 3,5 g 19,5 g 8,6 g
Salade de pâtes Monoprix 166 5,5 g 15 g 9 g
Praline Wedge Salad Mayo Clinic Food Services 166 4,4 g 5,9 g 13,1 g
Sherpa Vegetable Chow Mein Sherpa FOODS 166 4,2 g 24,4 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645424934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Green Goddess Salad?

100 g Green Goddess Salad har 166 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 332 kcal.

Hvor meget protein er der i Green Goddess Salad?

Green Goddess Salad indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green Goddess Salad?

Green Goddess Salad har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 10,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Green Goddess Salad?

Green Goddess Salad indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Green Goddess Salad?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.