らーめん山頭火監修チャーシュー
Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート
らーめん山頭火監修チャーシュー indeholder 301 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 211 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 39 % af referenceindtaget for selen, 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 19 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 301 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,6 g | 30 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 71,4 mg | 24 % |
| Natrium L | 619 mg | 27 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,14 g | 0,5 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 17,6 g | 35 % |
| Vitamin A L | 14,3 µg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,71 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,86 µg | 36 % |
| Calcium L | 28,6 mg | 2 % |
| Jern L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnesium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 171 mg | 14 % |
| Kalium L | 229 mg | 5 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Selen L | 21,4 µg | 39 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 70 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre0,14 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Fedt23,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Natrium619 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Omega-3-fedtsyrer L | 0,14 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- ファミリーマート
- Stregkode
- 4901231137311
- Portion på emballagen
- 70 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| CrufiMax Crufi | 301 | 3 g | 27,1 g | 20 g |
| Butirro Del vecchio | 301 | 20 g | 11,7 g | 20 g |
| Jumbo Wraps Mission | 301 | 7 g | 48,7 g | 7,7 g |
| Wraps roasted garlic Mission | 301 | 9,2 g | 45,4 g | 8,5 g |
| Farce fine avec foie gras, figues et raisins Marque Repère | 301 | 11 g | 8,1 g | 25 g |
| La Panna Cotta di nonna Angelica Bionova | 301 | 3,1 g | 13 g | 27,4 g |
| Queijo De Ovelha Curado Victor Fernandes | 301 | 14,2 g | 7,8 g | 24 g |
| 魚蓉燒賣 櫻 | 301 | 5,6 g | 33,5 g | 16,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901231137311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.