Hvor mange kalorier er der i ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風?

100 g ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 har 306 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 306 kcal.

Indeholder ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 meget protein?

ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風?

ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 har 28,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 24,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風?

ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (31 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), Folat (B9) (18 % DV), phosphor (13 % DV) og Vitamin B12 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風

Q: Hvor mange kalorier er der i ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風?

100 g ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 har 306 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 306 kcal.

Q: Indeholder ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 meget protein?

ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Q: Hvor meget kulhydrat er der i ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風?

ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 har 28,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 24,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Q: Hvor meget fedt er der i ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風?

ファミマル たんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g.

Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート

ファミマルたんぱく質が摂れる！サラダチキンロールチリソース風 indeholder 306 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 306 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for selen, 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 18 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

306kcal pr. 100 g

23,3 gprotein

28,9 gkulhydrat

11,7 gfedt

306kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	306 kcal
Fedt i alt L	11,7 g	15 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Kolesterol L	24 mg	8 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	28,9 g	11 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	24,9 g
Protein L	23,3 g	47 %
Vitamin A L	105 µg	12 %
C-vitamin L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,9 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	70 µg	18 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	13 %
Calcium L	91 mg	7 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	174 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Selen L	17 µg	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter24,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt11,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)

Omega-3-fedtsyrer L	0,37 g

Produktdetaljer

Mærke: ファミリーマート
Stregkode: 2009202919026
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pave tradition céréales Lecler	306	12 g	50 g	5,4 g
Crevettes à l’ail Carrefour	306	8,4 g	4 g	31 g
Thunfisch Popp	306	9,5 g	6,1 g	26,8 g
Il Contadino Salame Formaggio Contadino	306	13 g	28,5 g	15 g
Mini Chinois, Creme Nussfüllung Lidl	306	7 g	46 g	10 g
Chimay nature Du frais emballé	306	24 g	0,04 g	25 g
Brisket Sadlers	306	24,7 g	0 g	22,3 g
חטיף דגנים תמרים וקינמון FREE טבעית	306	4,8 g	49,9 g	4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2009202919026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.