fiberstykker
Emballeret produkt Brød og bagværk Bakehuset
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Fiberstykker indeholder 271 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 271 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 900 mg | 39 % |
| Kulhydrat i alt L | 32,8 g | 12 % |
| Kostfibre L | 9,9 g | 35 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,4 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre9,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter3,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,9 gover medianen for brød og bagværk (median 0,4 g)
- Natrium900 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Vann, sammalt hvete (21,8 %), hvetemel, hvetegluten, havregryn (7,0 %), gjær, surdeig av rug, hvetekli (4,1 %), linfrø, inulin, vegetabilsk olje og - fett (rapsolje, fullherdet raps - og kokosolje, solsikkeolje), boghvete, sirup, solsikkekjerner, hirsefrø, salt, røstet hvete, valmuefrø, sammalt spelt (0,3 %), konserveringsmiddel (e282), sesamfrø, maltekstrakt av bygg, vegetabilsk emulgator (e472e), enzymer, melbehandlingsmiddel (e300).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rustic White Rolls Hobos | 271 | 8,1 g | 55,6 g | 1,3 g |
| Malz-mehrkorn brot Backerkronung | 271 | 8,5 g | 48 g | 4 g |
| Grove Kornstykker Kiwi | 271 | 11,4 g | 44,1 g | 4,1 g |
| ขนมปังชนิดแผ่นผสมวิตามิน ฟาร์มเฮ้าส์ | 271 | 10,4 g | 45,8 g | 5,2 g |
| Pan rústico Alteza | 271 | 10,7 g | 48,9 g | 3,2 g |
| 6 panes artesanos HNOS. DE LA CHICA REJANO S.L. | 271 | 8 g | 60 g | 0,5 g |
| Ja! Bio Dinkelbrot Ja! Natürlich | 271 | 10 g | 44 g | 4,8 g |
| 1st national bagel company, 5 presliced bagels, blueberry 1st National Bagel Company | 271 | 10,6 g | 54,1 g | 0,59 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i fiberstykker?
100 g fiberstykker har 271 kcal.
Indeholder fiberstykker meget protein?
Fiberstykker indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i fiberstykker?
Fiberstykker har 32,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i fiberstykker?
Fiberstykker indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i fiberstykker?
100 g indeholder 900 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7041614008139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. januar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.