Cranberry Almond Crunch

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Cranberry Almond Crunch indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 74 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cranberry Almond Crunch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
78,2 gkulhydrat
5,5 gfedt
220kcal i serving, 1 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 78,2 g 28 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 23,6 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 545 µg61 %
C-vitamin L 21,8 mg24 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,93 mg71 %
Niacin (B3) L 10,9 mg68 %
Vitamin B6 L 1,1 mg64 %
Folat (B9) L 118 µg30 %
Vitamin B12 L 2,2 µg91 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 13,4 mg74 %
Magnesium L 58 mg14 %
Phosphor L 182 mg15 %
Kalium L 273 mg6 %
Zink L 4,1 mg37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 13 %400kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1291 %Thiamin (B1)83 %Jern74 %Riboflavin (B2)71 %Niacin (B3)68 %Vitamin B664 %Vitamin A61 %Zink37 %Folat (B9)30 %C-vitamin24 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter23,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt5,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium364 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,6 g
Polyumættet fedt L1,8 g
Andre bestanddele (2)
A-vitamin, IE L1.820 IU
Folinsyre L118 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 7,3 g7,3 g
Kulhydrat 78,2 g78,2 g
Fedt 5,5 g5,5 g
Kostfibre 5,5 g5,5 g
Sukkerarter 23,6 g23,6 g
Natrium 364 mg364 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0074175014414
Mængde
13 oz
Portion på emballagen
1 cup (55 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milled corn, whole grain wheat, sugar, dried cranberries (cranberries, sugar, glycerin, citric acid, sunflower oil), whole grain rolled oats, wheat bran, almonds, high oleic canola oil, salt, rice, nonfat dry milk, malted barley syrup, honey, molasses, natural flavors, mixed tocopherols (added to preserve freshness). vitamins and minerals: sodium ascorbate (vitamin c), iron (reduced iron, ferric orthophosphate), niacinamide, zinc oxide, alpha tocopherol acetate (vitamin e), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreMandlerSaltRisHonningSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch' Tastic Cereal Sally's 400 3,3 g 86,7 g 5 g
Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays 400 12,5 g 62,5 g 12,5 g
All purpose gluten free baking flour Just About Foods 400 10 g 70 g 10 g
Great value, multi-grain flakes cereal Great Value 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's 400 6,7 g 63,3 g 15 g
Choco krispis Kellogg's 400 5 g 92,5 g 1,3 g
Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2147541. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0074175014414. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. januar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Almond Crunch?

100 g Cranberry Almond Crunch har 400 kcal. Serving, 1 cup, 55 g (55 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry Almond Crunch?

Cranberry Almond Crunch indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 cup, 55 g (55 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Almond Crunch?

Cranberry Almond Crunch har 78,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 23,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Almond Crunch?

Cranberry Almond Crunch indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberry Almond Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (91 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), jern (74 % DV), Riboflavin (B2) (71 % DV) og Niacin (B3) (68 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberry Almond Crunch?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. januar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.