DA

Chocolate chip peanut crunch

Emballeret produkt Sweets og Desserter Clif Bar

Chocolate chip peanut crunch indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 68g (68 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 435 kcal pr. 100 g på tværs af 2.448 produkter.

100 g giver 133 % af referenceindtaget for Vitamin E, 100 % af referenceindtaget for Biotin (B7) og 40 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chocolate chip peanut crunch fra Clif Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
58,8 gkulhydrat
11,8 gfedt
260kcal i serving, 1 bar, 68g (68 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 11,8 g 15 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 58,8 g 21 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 23,5 g
Tilsat sukker L 22,1 g 44 %
Protein L 16,2 g 32 %
Vitamin A L 221 µg25 %
C-vitamin L 8,8 mg10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 20 mg133 %
Vitamin K L 20 µg17 %
Niacin (B3) L 2,9 mg18 %
Pantothensyre (B5) L 2 mg40 %
Biotin (B7) L 30 µg100 %
Calcium L 60 mg5 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 88 mg21 %
Phosphor L 221 mg18 %
Kalium L 396 mg8 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kobber L 0,16 mg18 %
Selen L 7 µg13 %
Jod L 15 µg10 %
Chrom L 7,2 µg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 26 %382kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E133 %Biotin (B7)100 %Pantothensyre (B5)40 %Vitamin A25 %Magnesium21 %Chrom21 %Niacin (B3)18 %Kobber18 %Phosphor18 %Vitamin K17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Kostfibre7,4 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter23,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt11,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Natrium338 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 125 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,4 g
Polyumættet fedt L2,9 g
Andre bestanddele (1)
Vitamin E L1 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 382 kcal382 kcal
Protein 14,7 g16,2 g
Kulhydrat 60,3 g58,8 g
Fedt 10,3 g11,8 g
Kostfibre 5,9 g7,4 g
Sukkerarter 29,4 g23,5 g
Natrium 353 mg338 mg

Produktdetaljer

Mærke
Clif Bar
Stregkode
0722252660091
Mængde
14.4 OZ (408g)
Portion på emballagen
1 bar (68g)
Kategori
Barer
Emballage
Box
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic brown rice syrup, organic rolled oats, soy protein isolate, organic cane syrup, organic peanut butter, rice flour, peanuts, organic soy flour, peanut flour, organic oat fiber, organic roasted soybeans, cane sugar, unsweetened chocolate‡, natural flavors, sea salt, cocoa butter‡, barley malt extract, soy lecithin. vitamins & minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit. c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), niacinamide (vit. b3), ergocalciferol (vit. d2), thiamine mononitrate (vit. b1), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), cyanocobalamin (vit. b12).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreJordnødderRisSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nut bar, cacao nibs & cashew dmBio 382 5,1 g 54 g 14 g
Cliff bar Clif Bar 382 16,2 g 58,8 g 11,8 g
Lemon Tart Dessert Bar Atkins 382 20,6 g 44,1 g 20,6 g
Perfection bar deluxe Body & Fit 382 36 g 34 g 16 g
Natural Energy Cranberries Sportness 382 4,1 g 77,2 g 6 g
barrette di muesli fragola/yogurt Lidl 382 11,2 g 65,8 g 7,2 g
Endurance Bar Upfront 382 5,3 g 71 g 7,8 g
Barebar Nuts And Berries Leaderfoods 382 7,7 g 43 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2627562. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0722252660091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate chip peanut crunch?

100 g Chocolate chip peanut crunch har 382 kcal. Serving, 1 bar, 68g (68 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Chocolate chip peanut crunch meget protein?

Chocolate chip peanut crunch indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 bar, 68g (68 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate chip peanut crunch?

Chocolate chip peanut crunch har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 23,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate chip peanut crunch?

Chocolate chip peanut crunch indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate chip peanut crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (133 % DV), Biotin (B7) (100 % DV), Pantothensyre (B5) (40 % DV), Vitamin A (25 % DV) og magnesium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate chip peanut crunch?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.