DA

Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tootie Fruities

Cereal indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.022 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 195 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

393kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
85,7 gkulhydrat
3,6 gfedt
110kcal i serving, 1 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 446 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 85,7 g 31 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 42,9 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 3,1 µg16 %
Thiamin (B1) L 2 mg167 %
Riboflavin (B2) L 13,3 mg1.022 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Pantothensyre (B5) L 0,71 mg14 %
Vitamin B6 L 0,57 mg34 %
Folat (B9) L 32 µg8 %
Vitamin B12 L 4,7 µg195 %
Calcium L 357 mg27 %
Jern L 12,9 mg72 %
Magnesium L 25 mg6 %
Phosphor L 71 mg6 %
Kalium L 107 mg2 %
Zink L 4,3 mg39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 8 %393kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)1.022 %Vitamin B12195 %Thiamin (B1)167 %Jern72 %Zink39 %Vitamin B634 %Calcium27 %Niacin (B3)27 %Vitamin D16 %Pantothensyre (B5)14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter42,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium446 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (2)
Kulhydrat, andre varer L39 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal393 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 85,7 g85,7 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 42,9 g42,9 g
Natrium 446 mg446 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tootie Fruities
Stregkode
0042400189121
Portion på emballagen
1 cup (28 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, corn flour, wheat flour, whole grain oat flour, corn syrup, salt, contains 1% or less of: calcium carbonate, natural flavor, red 40, yellow 6, yellow 5, blue 1. bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Céréales Swing 393 6,7 g 82 g 3,7 g
Organic oatmeal instant hot cereal Arrowhead Mills 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
12 plumcake Zia Teresa 393 5 g 61 g 14 g
Cherry Almond Granola Superior Snacks 393 10,7 g 60,7 g 16,1 g
Super pequeno almoço BIO shine 393 12 g 55 g 11 g
Instant Oatmeal, Original Publix 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Multi-grain toasted cereal Kroger 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Go raw, sprouted granola, raisin crunch Go Raw 393 8,9 g 76,8 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2470762. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0042400189121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cereal?

100 g Cereal har 393 kcal. Serving, 1 cup, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Cereal?

Cereal indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cup, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal?

Cereal har 85,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 42,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cereal?

Cereal indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (1.022 % DV), Vitamin B12 (195 % DV), Thiamin (B1) (167 % DV), jern (72 % DV) og zink (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.