Beef Mince (10% Fat)
Beef Mince (10% Fat) indeholder 167 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
100 g giver 44 % af referenceindtaget for zink, 30 % af referenceindtaget for selen og 15 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 167 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,4 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Kolesterol L | 65 mg | 22 % |
| Natrium L | 71 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 19,8 g | 40 % |
| Vitamin A L | 4 µg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,075 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Vitamin K L | 0,8 µg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 20 mg | 5 % |
| Phosphor L | 184 mg | 15 % |
| Kalium L | 321 mg | 7 % |
| Zink L | 4,8 mg | 44 % |
| Kobber L | 0,072 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,01 mg | 0,4 % |
| Selen L | 16,6 µg | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,8 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Fedt9,4 gover medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium71 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,35 g |
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pork & Pepper Bell | 167 | 22 g | 0,6 g | 8,7 g |
| Pork&Pepper Bell | 167 | 22 g | 0,6 g | 8,7 g |
| Hickory Smoked Spiral Sliced Ham Signature Select | 167 | 16,7 g | 4,8 g | 8,3 g |
| Pork Gyoza Shirakiku | 167 | 6,3 g | 23,6 g | 5,6 g |
| Meat Free Satay Style Noodles Quorn | 167 | 6,7 g | 17,8 g | 7 g |
| Hot Pepper Bacon Terrapin Ridge Farms | 167 | 0 g | 36,1 g | 0 g |
| Italian Beef Seasoning Kinder’s | 167 | 0 g | 33,3 g | 0 g |
| Applewood Smoked Master Carve Half Ham Kirkland | 167 | 16,7 g | 3,6 g | 9,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489107545. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.