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Yoghurt Natural

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Soprole

Yoghurt Natural contient 47 kcal pour 100 g. Serving, 1 unidad, 155 g (155 g) apporte environ 73 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yoghurt Natural de Soprole, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pour 100 g
2,2 gprotéines
6,2 gglucides
2,9 glipides
73kcal dans serving, 1 unidad, 155 g (155 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 47 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 2,1 g 10 %
Acides gras trans L 0,1 g
Cholestérol L 8,8 mg 3 %
Sodium L 21,2 mg 0,9 %
Glucides totaux L 6,2 g 2 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 3,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,2 g 4 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 59,5 mg5 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 41 %Lipides: 44 %47kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres3,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides2,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium21,2 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,73 g
Graisses polyinsaturées L0,1 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (2)
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Soprole
Code-barres
7802900004521
Portion indiquée
1 unidad (155 g)
Catégorie
Yogourts
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Leche natural entera Sorbato de potasio Cepas de yoghurt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Strawberry light nonfat yogurt Hannaford 47 2,9 g 8,2 g 0 g
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Карпатський Йогурт 2,2% Галичина 47 3,1 g 3,8 g 2,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7802900004521. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yoghurt Natural ?

100 g de Yoghurt Natural apportent 47 kcal. Serving, 1 unidad, 155 g (155 g) : environ 73 kcal.

Combien de protéines contient Yoghurt Natural ?

Yoghurt Natural contient 2,2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,4 g dans serving, 1 unidad, 155 g (155 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Yoghurt Natural ?

Yoghurt Natural contient 6,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yoghurt Natural ?

Yoghurt Natural contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yoghurt Natural ?

100 g contiennent 21,2 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.