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Washed Russet Potatoes

Produit emballé Légumes Metro

Washed Russet Potatoes contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 ml (30 g) apporte environ 40 kcal.

Environ 99 % de ses calories proviennent des glucides, avec 1 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

133kcal pour 100 g
0,33 gprotéines
33,3 gglucides
0 glipides
40kcal dans serving, 1 portion, 30 ml (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 133 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 117 mg 5 %
Glucides totaux L 33,3 g 12 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 30 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,33 g 0,7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Fer L 2,7 mg15 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 100 mg2 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 1 %Glucides: 99 %133kcal / 100 g
  • Protéines 1 %
  • Glucides 99 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Calcium3 %Potassium2 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %Phosphore0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,33 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres30 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium117 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,25 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Metro
Code-barres
0059749991124
Portion indiquée
1 portion (30 ml)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Stuffed Olives Wellsley Farms 133 0 g 6,7 g 13,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0059749991124. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Washed Russet Potatoes ?

100 g de Washed Russet Potatoes apportent 133 kcal. Serving, 1 portion, 30 ml (30 g) : environ 40 kcal.

Combien de protéines contient Washed Russet Potatoes ?

Washed Russet Potatoes contient 0,33 g de protéines pour 100 g (0,7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,1 g dans serving, 1 portion, 30 ml (30 g). Environ 1 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Washed Russet Potatoes ?

Washed Russet Potatoes contient 33,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Washed Russet Potatoes ?

Washed Russet Potatoes contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Washed Russet Potatoes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Washed Russet Potatoes ?

100 g contiennent 117 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.