Sweetened puffed wheat cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Post Consumer Brands Llc

Sweetened puffed wheat cereal contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 3/4 cup, 27 g (27 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 93 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

370kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
88,9 gglucides
0 glipides
100kcal dans serving, 3/4 cup, 27 g (27 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 222 mg 10 %
Glucides totaux L 88,9 g 32 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 55,6 g
Protéines L 7,4 g 15 %
Vitamine A L 556 µg62 %
Vitamine C L 8,9 mg10 %
Vitamine D L 3,7 µg19 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,63 mg48 %
Niacine (B3) L 7,4 mg46 %
Vitamine B6 L 0,74 mg44 %
Folate (B9) L 370 µg93 %
Vitamine B12 L 2,2 µg93 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,7 mg15 %
Potassium L 167 mg4 %
Zinc L 2,2 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 92 %370kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 92 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1293 %Folate (B9)93 %Thiamine (B1)83 %Vitamine A62 %Riboflavine (B2)48 %Niacine (B3)46 %Vitamine B644 %Zinc20 %Vitamine D19 %Fer15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres55,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium222 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L148 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L1 850 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 370 kcal370 kcal
Protéines 7,4 g7,4 g
Glucides 88,9 g88,9 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 3,7 g3,7 g
Sucres 55,6 g55,6 g
Sodium 222 mg222 mg

Détails du produit

Marque
Post Consumer Brands Llc
Code-barres
0042400108214
Portion indiquée
3/4 cup (27 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar, wheat, corn syrup, honey, salt, caramel color. vitamins & minerals: vitamin c (sodium ascorbate), niacin (niacinamide), ferric orthophosphate (iron), zinc (zinc oxide), vitamin a palmitate, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), folic acid, vitamin d, vitamin b12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreChérieSel

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Great value, toasted rice cereal Great Value 370 7,4 g 85,2 g 0 g
Sam's choice, instant oatmeal, creamy vanilla bean & honey Sam's Choice 370 18,5 g 68,5 g 3,7 g
Malted Wheaties Harvest Morn 370 11,7 g 70 g 1,8 g
Whole grain brown rice Good And Gather 370 6,5 g 76,1 g 3,3 g
Thinkthin, original sprouted grains protein & fiber hot oatmeal Think Thin 370 18,5 g 64,8 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1864294. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0042400108214. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sweetened puffed wheat cereal ?

100 g de Sweetened puffed wheat cereal apportent 370 kcal. Serving, 3/4 cup, 27 g (27 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Sweetened puffed wheat cereal ?

Sweetened puffed wheat cereal contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 3/4 cup, 27 g (27 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Sweetened puffed wheat cereal ?

Sweetened puffed wheat cereal contient 88,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 55,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Sweetened puffed wheat cereal ?

Sweetened puffed wheat cereal contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sweetened puffed wheat cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (93 % DV), Folate (B9) (93 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV), Vitamine A (62 % DV) et Riboflavine (B2) (48 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sweetened puffed wheat cereal ?

100 g contiennent 222 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.