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Rýže Arborio

Produit emballé Autres aliments Lagris

Rýže Arborio contient 349 kcal pour 100 g.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 58 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 48 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 47 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

349kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
78 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 349 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 5 mg 0,2 %
Glucides totaux L 78 g 28 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 7,5 g 15 %
Vitamine E L 0,11 mg0,7 %
Vitamine K L 0,1 µg0,1 %
Thiamine (B1) L 0,58 mg48 %
Riboflavine (B2) L 0,049 mg4 %
Acide pantothénique (B5) L 1 mg20 %
Vitamine B6 L 0,16 mg10 %
Folate (B9) L 231 µg58 %
Calcium L 28 mg2 %
Fer L 4,3 mg24 %
Magnésium L 25 mg6 %
Phosphore L 115 mg9 %
Potassium L 115 mg2 %
Zinc L 1,1 mg10 %
Cuivre L 0,22 mg24 %
Manganèse L 1,1 mg47 %
Sélénium L 15,1 µg27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 90 %Lipides: 1 %349kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 90 %
  • Lipides 1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)58 %Thiamine (B1)48 %Manganèse47 %Sélénium27 %Cuivre24 %Fer24 %Acide pantothénique...20 %Zinc10 %Vitamine B610 %Phosphore9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium5 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)
Graisses monoinsaturées L0,21 g
Graisses polyinsaturées L0,18 g
Acides gras oméga-3 L0,031 g

Détails du produit

Marque
Lagris
Code-barres
8594004494184
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Bonbons happy-cola Haribo 349 6,3 g 79 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8594004494184. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rýže Arborio ?

100 g de Rýže Arborio apportent 349 kcal.

Combien de protéines contient Rýže Arborio ?

Rýže Arborio contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Rýže Arborio ?

Rýže Arborio contient 78 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rýže Arborio ?

Rýže Arborio contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rýže Arborio ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (58 % DV), Thiamine (B1) (48 % DV), manganèse (47 % DV), sélénium (27 % DV) et cuivre (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rýže Arborio ?

100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.