FR

Roundy's, Raisin Bran Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires ROUNDY'S

Roundy's, Raisin Bran Cereal contient 322 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 cup (59 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 385 kcal pour 100 g sur 1 341 produits.

100 g apportent 106 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 58 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

322kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
78 gglucides
1,7 glipides
190kcal dans 1 cup (59 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 322 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 356 mg 15 %
Glucides totaux L 78 g 28 %
Fibres alimentaires L 11,9 g 43 %
Sucres totaux L 28,8 g
Protéines L 8,5 g 17 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,72 mg55 %
Niacine (B3) L 8,5 mg53 %
Vitamine B6 L 0,85 mg50 %
Vitamine B12 L 2,5 µg106 %
Calcium L 34 mg3 %
Fer L 7,6 mg42 %
Magnésium L 136 mg32 %
Phosphore L 424 mg34 %
Potassium L 661 mg14 %
Zinc L 6,4 mg58 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 86 %Lipides: 4 %322kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12106 %Thiamine (B1)83 %Zinc58 %Riboflavine (B2)55 %Niacine (B3)53 %Vitamine B650 %Fer42 %Phosphore34 %Magnésium32 %Potassium14 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
  • Fibres11,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres28,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
  • Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L169 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L2 120 IU

Détails du produit

Marque
ROUNDY'S
Code-barres
0011150301374
Portion indiquée
1 cup
Catégorie
Céréales

Ingrédients

WHOLE GRAIN WHEAT, RAISINS, WHEAT BRAN, SUGAR, BROWN SUGAR SYRUP, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, MALTED BARLEY SYRUP. VITAMINS AND MINERALS: POTASSIUM CHLORIDE NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, REDUCED IRON, VITAMIN A PALMITATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), FOLIC ACID, VITAMIN D, VITAMIN B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Roundy's, Raisin Bran Cereal ROUNDY'S 322 6,8 g 78 g 1,7 g
Whole Grain Raisin Bran Cereal, Whole Grain Raisin Bran TOPS 322 8,5 g 78 g 1,7 g
Shoprite, Raisin Bran Cereal SHOPRITE 322 6,8 g 78 g 1,7 g
Kroger, Crunchy Wheat Flakes Cereal With Raisins KROGER 322 8,5 g 78 g 1,7 g
Foodtown, Raisin Bran Cereal FOODTOWN 322 8,5 g 78 g 1,7 g
Hannaford, Raisin Bran Cereal HANNAFORD 322 8,5 g 78 g 1,7 g
Springfield, Raisin Bran SPRINGFIELD 322 8,5 g 78 g 1,7 g
Cereal RALEY'S 322 8,5 g 78 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1852672. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ROUNDY'S, RAISIN BRAN CEREAL". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roundy's, Raisin Bran Cereal ?

100 g de Roundy's, Raisin Bran Cereal apportent 322 kcal. 1 cup (59 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Roundy's, Raisin Bran Cereal ?

Roundy's, Raisin Bran Cereal contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 1 cup (59 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Roundy's, Raisin Bran Cereal ?

Roundy's, Raisin Bran Cereal contient 78 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,9 g de fibres et 28,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Roundy's, Raisin Bran Cereal ?

Roundy's, Raisin Bran Cereal contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Roundy's, Raisin Bran Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (106 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV), zinc (58 % DV), Riboflavine (B2) (55 % DV) et Niacine (B3) (53 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Roundy's, Raisin Bran Cereal ?

100 g contiennent 356 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 11 mars 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.