Ramen Noodle Soup
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Maruchan
Ramen Noodle Soup contient 453 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 64 g (64 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 380 kcal pour 100 g sur 2 050 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 453 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,2 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 9,4 g | 47 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 16 mg | 5 % |
| Sodium L | 1 830 mg | 80 % |
| Glucides totaux L | 60,9 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 3,1 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 3,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamine A L | 28 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Fer L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 55 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,9 g)
- Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
- Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides17,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,9 g)
- Acides gras saturés9,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,5 g)
- Sodium1 830 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 843 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 453 kcal | 453 kcal |
| Protéines | 10,9 g | 10,9 g |
| Glucides | 60,9 g | 60,9 g |
| Lipides | 17,2 g | 17,2 g |
| Fibres | 3,1 g | 3,1 g |
| Sucres | 3,1 g | 3,1 g |
| Sodium | 1 857 mg | 1 830 mg |
Détails du produit
- Marque
- Maruchan
- Code-barres
- 0041789001154
- Portion indiquée
- 1 container (64 g)
- Catégorie
- Nouilles instantanées
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: canola, cottonseed, palm) preserved by tbhq, salt, dehydrated vegetables (carrot, green peas, onion, garlic), maltodextrin, contains less than 2% of: monosodium glutamate, hydrolyzed corn, wheat and soy protein, freeze dried shrimp, habanero and other spices, sugar, citric acid, dehydrated soy sauce (wheat, soybeans, salt), yeast extract, caramel color, potassium carbonate, natural flavors, sodium (mono, hexameta, and/or tri - poly) phosphate, sesame oil, sodium carbonate, disodium inosinate, disodium guanylate, lime powder, chicken broth, lactose, soya lecithin, turmeric.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelSucreLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2633594. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041789001154. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.