DA

Ramen Noodle Soup

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Maruchan

Ramen Noodle Soup indeholder 453 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 64 g (64 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Ramen Noodle Soup fra Maruchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
453kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
60,9 gkulhydrat
17,2 gfedt
290kcal i serving, 1 container, 64 g (64 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 453 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16 mg 5 %
Natrium L 1.830 mg 80 %
Kulhydrat i alt L 60,9 g 22 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin A L 28 µg3 %
C-vitamin L 1,9 mg2 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 4,2 mg23 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 35 %453kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern23 %Vitamin A3 %Calcium2 %C-vitamin2 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt17,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
  • Mættet fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
  • Natrium1.830 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 843 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 453 kcal453 kcal
Protein 10,9 g10,9 g
Kulhydrat 60,9 g60,9 g
Fedt 17,2 g17,2 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 3,1 g3,1 g
Natrium 1.857 mg1.830 mg

Produktdetaljer

Mærke
Maruchan
Stregkode
0041789001154
Portion på emballagen
1 container (64 g)
Kategori
Instantnudler
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: canola, cottonseed, palm) preserved by tbhq, salt, dehydrated vegetables (carrot, green peas, onion, garlic), maltodextrin, contains less than 2% of: monosodium glutamate, hydrolyzed corn, wheat and soy protein, freeze dried shrimp, habanero and other spices, sugar, citric acid, dehydrated soy sauce (wheat, soybeans, salt), yeast extract, caramel color, potassium carbonate, natural flavors, sodium (mono, hexameta, and/or tri - poly) phosphate, sesame oil, sodium carbonate, disodium inosinate, disodium guanylate, lime powder, chicken broth, lactose, soya lecithin, turmeric.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noodles gusto curry noodles istantanei e condimento Maggi 453 9,9 g 62 g 18 g
Instant Lunch Ramen Noodles With Vegetables, Chicken Tortilla Maruchan 453 10,9 g 60,9 g 18,8 g
Instant Lunch, Ramen Noodles With Vegetables, Chicken Maruchan 453 10,9 g 60,9 g 18,8 g
Nouilles instantanées Exotic food 453 10 g 65 g 17 g
Nouilles Appllo 453 9,2 g 64 g 17,7 g
Instant Lunch, Ramel Noodles With Vegetables, Lime Chicken Maruchan 453 10,9 g 60,9 g 17,2 g
Instant Lunch, Instant Ramen Noodles With Vegetables, Pork Maruchan 453 10,9 g 59,4 g 18,8 g
Instant Lunch with Shrimp Maruchan 453 10,9 g 60,9 g 18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2633594. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041789001154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ramen Noodle Soup?

100 g Ramen Noodle Soup har 453 kcal. Serving, 1 container, 64 g (64 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Ramen Noodle Soup meget protein?

Ramen Noodle Soup indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 container, 64 g (64 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ramen Noodle Soup?

Ramen Noodle Soup har 60,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ramen Noodle Soup?

Ramen Noodle Soup indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ramen Noodle Soup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ramen Noodle Soup?

100 g indeholder 1.830 mg natrium, 80 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.