Power Cakes Flapjack & Waffle Mix

Produit emballé Sucres et desserts KODIAK

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Power Cakes Flapjack & Waffle Mix contient 355 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 31 g (31 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Power Cakes Flapjack & Waffle Mix de KODIAK, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pour 100 g
8 gprotéines
18 gglucides
1 glipides
110kcal dans serving, 0.25 cup, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 355 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 5 mg 2 %
Sodium L 220 mg 10 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8 g 16 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Fer L 3,2 mg18 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 100 mg2 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 64 %Lipides: 8 %355kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Calcium10 %Potassium2 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %Phosphore0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
  • Fibres2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Lipides1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,29 g)
  • Sodium220 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 812 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
KODIAK
Code-barres
0705599016981
Quantité
567g
Portion indiquée
0.25 cup (31 g)
Catégorie
Mélanges de crêpes
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain wheat flour, Whole grain oat flour, Wheat protein isolate, Whey protein concentrate, Sugars (brown sugar), Milk protein concentrate, Buttermilk, Leavening (monocalcium phosphate, baking soda), Sea salt. Contains: Milk, Oats, Wheat. May contain: Egg, Soy, Tree nuts. Ingrédients : Farine de blé entier, Farine d'avoine à grains entiers, Isolat de protéines de blé, Concentré de protéines de lactosérum, Sucres (cassonade). Concentré de protéines de lait, Babeurre, Agent de levage (phosphate monocalcique, bicarbonate de soude),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineSucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0705599016981. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "POWER CAKES FLAPJACK & WAFFLE MIX". Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Power Cakes Flapjack & Waffle Mix ?

100 g de Power Cakes Flapjack & Waffle Mix apportent 355 kcal. Serving, 0.25 cup, 31 g (31 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Power Cakes Flapjack & Waffle Mix ?

Power Cakes Flapjack & Waffle Mix contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,5 g dans serving, 0.25 cup, 31 g (31 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Power Cakes Flapjack & Waffle Mix ?

Power Cakes Flapjack & Waffle Mix contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Power Cakes Flapjack & Waffle Mix ?

Power Cakes Flapjack & Waffle Mix contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Power Cakes Flapjack & Waffle Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Power Cakes Flapjack & Waffle Mix ?

100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.