Plentiful peanut butter
Produit emballé Produits laitiers et oeufs General Mills
Plentiful peanut butter contient 415 kcal pour 100 g.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en zinc, 30 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 415 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,3 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 12 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 477 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 72,3 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 9,2 g | 33 % |
| Sucres totaux L | 24,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,1 g | 46 % |
| Protéines L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,39 mg | 30 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Vitamine B6 L | 0,46 mg | 27 % |
| Folate (B9) L | 92 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46 mg | 4 % |
| Fer L | 4,5 mg | 25 % |
| Magnésium L | 62 mg | 15 % |
| Phosphore L | 154 mg | 12 % |
| Potassium L | 323 mg | 7 % |
| Zinc L | 3,5 mg | 31 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 66 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres9,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres24,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides12,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés2,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium477 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,1 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 54 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 415 kcal | 415 kcal |
| Protéines | 9,2 g | 9,2 g |
| Glucides | 72,3 g | 72,3 g |
| Lipides | 12,3 g | 12,3 g |
| Fibres | 9,2 g | 9,2 g |
| Sucres | 24,6 g | 24,6 g |
| Sodium | 477 mg | 477 mg |
Détails du produit
- Marque
- General Mills
- Code-barres
- 0016000184565
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain wheat, sugar, peanut butter (peanuts, sugar, monoglycerides, salt), whole grain oats, rice flour, corn bran, canola and/or sunflower oil, almond pieces, sunflower seeds, pumpkin seeds, soluble corn fiber, brown sugar syrup, corn syrup, salt, molasses, natural flavor, baking soda, barley malt extract. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b₂ (riboflavin), a b vitamin (folic acid). contains wheat, peanut, almond
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreTourteauxAvoineRizHuile de tournesolAmandesSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2614473. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000184565. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.