original vanilla low fat yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Best Choice
Original vanilla low fat yogurt contient 93 kcal pour 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) apporte environ 211 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 93 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,66 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 59 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 17,6 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 10,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,5 g | 13 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 76,5 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 172 mg | 13 % |
| Fer L | 0,48 mg | 3 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 75 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres10,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides1,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0,66 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium59 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (3)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
| Vitamine A, UI L | 44 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 82,4 kcal | 93 kcal |
| Protéines | 3,5 g | 3,5 g |
| Glucides | 14,7 g | 17,6 g |
| Lipides | 1,2 g | 1,1 g |
| Fibres | 0 g | 0,4 g |
| Sucres | 10,6 g | 10,6 g |
| Sodium | 58,8 mg | 59 mg |
Détails du produit
- Marque
- Best Choice
- Code-barres
- 0070038600596
- Portion indiquée
- 8 ONZ (227 g)
- Catégorie
- Yaourts
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cultured pasteurized grade a reduced fat milk, sugar, modified food starch, natural flavors, carrageenan, pectin and citric acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Spitiko Kri Kri | 93 | 6 g | 6 g | 5 g |
| Yogurt Drink & Cookies Milk | 93 | 3,3 g | 13 g | 3 g |
| Yogurt Bianco Dolce Lidl Milbona | 93 | 4,6 g | 10,5 g | 3,2 g |
| Lowfat yogurt Lala | 93 | 3,6 g | 17,3 g | 1,1 g |
| Strained low-fat yogurt Siggi's | 93 | 10 g | 10,7 g | 2 g |
| Great value, greek nonfat yogurt, strawberry banana Great Value | 93 | 8 g | 13,3 g | 0 g |
| Yaourt saveur vanille Danone | 93 | 4 g | 15 g | 2 g |
| Yaourt Emmi | 93 | 3,5 g | 13 g | 3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2435087. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070038600596. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.