Combien de calories contient Maní con sal ?

100 g de Maní con sal apportent 617 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 185 kcal.

Maní con sal est-il riche en protéines ?

Maní con sal contient 25,7 g de protéines pour 100 g (51 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,7 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 24,3 g).

Combien de glucides contient Maní con sal ?

Maní con sal contient 19,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 3,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Maní con sal ?

Maní con sal contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 7,7 g saturés (38 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Maní con sal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (63 % DV) et fer (48 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Maní con sal ?

100 g contiennent 243 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Maní con sal

Produit emballé Haricots et légumineuses Nuthos

Maní con sal contient 617 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 185 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).

100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en zinc et 48 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

617kcal pour 100 g

25,7 gprotéines

19,3 gglucides

50 glipides

185kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	617 kcal
Lipides totaux L	50 g	64 %
Acides gras saturés L	7,7 g	38 %
Sodium L	243 mg	11 %
Glucides totaux L	19,3 g	7 %
Fibres alimentaires L	9,3 g	33 %
Sucres totaux L	3,7 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	25,7 g	51 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	70 mg	5 %
Fer L	8,7 mg	48 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Zinc L	6,9 mg	63 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 12 %
Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines25,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
Fibres9,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
Sucres3,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
Lipides50 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 48,1 g)
Acides gras saturés7,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
Sodium243 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 357 mg)
Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Nuthos
Code-barres: 7700304398812
Quantité: 200 g
Portion indiquée: 30 g
Catégorie: Cacahuètes
Emballage: es:7
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Maní horneado, sal marina. Información alergénica: Este producto contiene maní.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Peanuts Undalted Roasted Slovakia	617	25 g	11,3 g	50 g
Erdnüsse geröstet gesalzen Snack Fun	617	24 g	11 g	51 g
Peceni kikiriki diet 180g GUD	617	27 g	11 g	50 g
Leckere Erdnüsse Nutwork	617	24 g	10 g	51 g
Frutos secos (Cacahuetes) Itac	617	28,9 g	4,4 g	51,5 g
Cacahuetes fritos itac	617	28,9 g	4,4 g	51,5 g
Cacahuetes La Baturrica	617	20 g	20 g	49 g
Mélange de cacahuètes et de noix de cajou Delhaize	617	24 g	14 g	50 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7700304398812. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 novembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.