DA

Maní con sal

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Nuthos

Maní con sal indeholder 617 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for zink og 48 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maní con sal fra Nuthos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
617kcal pr. 100 g
25,7 gprotein
19,3 gkulhydrat
50 gfedt
185kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 617 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 7,7 g 38 %
Natrium L 243 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 19,3 g 7 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25,7 g 51 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 8,7 mg48 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 6,9 mg63 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 71 %617kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink63 %Jern48 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
  • Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
  • Mættet fedt7,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
  • Natrium243 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nuthos
Stregkode
7700304398812
Mængde
200 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Jordnødder
Emballage
es:7
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Maní horneado, sal marina. Información alergénica: Este producto contiene maní.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanuts Undalted Roasted Slovakia 617 25 g 11,3 g 50 g
Erdnüsse geröstet gesalzen Snack Fun 617 24 g 11 g 51 g
Peceni kikiriki diet 180g GUD 617 27 g 11 g 50 g
Leckere Erdnüsse Nutwork 617 24 g 10 g 51 g
Frutos secos (Cacahuetes) Itac 617 28,9 g 4,4 g 51,5 g
Cacahuetes fritos itac 617 28,9 g 4,4 g 51,5 g
Cacahuetes La Baturrica 617 20 g 20 g 49 g
Mélange de cacahuètes et de noix de cajou Delhaize 617 24 g 14 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7700304398812. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. november 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maní con sal?

100 g Maní con sal har 617 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 185 kcal.

Indeholder Maní con sal meget protein?

Maní con sal indeholder 25,7 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maní con sal?

Maní con sal har 19,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maní con sal?

Maní con sal indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maní con sal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (63 % DV) og jern (48 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maní con sal?

100 g indeholder 243 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.