¿Cuántas calorías tiene Maní con sal?

100 g de Maní con sal tienen 617 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 185 kcal.

¿Es Maní con sal rico en proteínas?

Maní con sal contiene 25,7 g de proteína por 100 g (el 51% del valor diario de 50 g), o 7,7 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 24,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maní con sal?

Maní con sal tiene 19,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,3 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Maní con sal?

Maní con sal contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,7 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Maní con sal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (63% DV) y iron (48% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Maní con sal?

100 g contienen 243 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Maní con sal

Producto envasado Frijoles y legumbres Nuthos

Maní con sal contiene 617 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 185 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (600 kcal por 100 g).

100 g aportan el 63% del valor diario de zinc y el 48% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

617kcal por 100 g

25,7 gproteínas

19,3 gcarbohidratos

50 ggrasas

185kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	617 kcal
Grasas totales L	50 g	64%
Grasas saturadas L	7,7 g	38%
Sodio L	243 mg	11%
Carbohidratos totales L	19,3 g	7%
Fibra alimentaria L	9,3 g	33%
Azúcares totales L	3,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	25,7 g	51%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	70 mg	5%
Iron L	8,7 mg	48%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	6,9 mg	63%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 12%
Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas25,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 24,3 g)
Fibra9,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
Azúcares3,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
Grasas50 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 48,1 g)
Grasas saturadas7,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7,1 g)
Sodio243 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 357 mg)
Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Nuthos
Código de barras: 7700304398812
Cantidad: 200 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Cacahuetes
Envase: es:7
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Maní horneado, sal marina. Información alergénica: Este producto contiene maní.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7700304398812. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de noviembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.