Lucky Charms Marshmallow Clusters
Produit emballé Petit déjeuner Céréales General Mills
Lucky Charms Marshmallow Clusters contient 391 kcal pour 100 g.
Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 135 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 74 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 391 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,7 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,56 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0,03 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 494 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 85,4 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 33,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 32,7 g | 65 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamine A L | 243 µg | 27 % |
| Vitamine C L | 16,2 mg | 18 % |
| Vitamine D L | 11 µg | 55 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,46 mg | 35 % |
| Niacine (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Vitamine B6 L | 1,1 mg | 64 % |
| Folate (B9) L | 216 µg | 54 % |
| Vitamine B12 L | 3,2 µg | 135 % |
| Calcium L | 351 mg | 27 % |
| Fer L | 9,7 mg | 54 % |
| Potassium L | 152 mg | 3 % |
| Zinc L | 8,1 mg | 74 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 85 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres4,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres33,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides4,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0,56 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium494 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Acide folique L | 122 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 405 kcal | 391 kcal |
| Protéines | 5,4 g | 5,2 g |
| Glucides | 86,5 g | 85,4 g |
| Lipides | 4,1 g | 4,7 g |
| Fibres | n.c. | 4,1 g |
| Sucres | 32,4 g | 33,7 g |
| Sodium | 486 mg | 494 mg |
Détails du produit
- Marque
- General Mills
- Code-barres
- 0016000179349
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain corn, sugar, rice flour, corn syrup, canola and/or sunflower oil. contains 2% or less of: modified corn starch, corn starch, salt, dextrose, yellow 5 & 6, red 40, blue 1, gelatin, natural and artificial flavor, baking soda, molasses. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: tricalcium phosphate, calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin bs (pyridoxine hydrochloride), vitamin b, (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreRizHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2716580. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 août 2024. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000179349. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.