Lucky Charms Marshmallow Clusters
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter General Mills
Lucky Charms Marshmallow Clusters indeholder 391 kcal pr. 100 g.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 135 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 74 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 391 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,56 g | 3 % |
| Transfedt L | 0,03 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 494 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 85,4 g | 31 % |
| Kostfibre L | 4,1 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 33,7 g | |
| Tilsat sukker L | 32,7 g | 65 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamin A L | 243 µg | 27 % |
| C-vitamin L | 16,2 mg | 18 % |
| Vitamin D L | 11 µg | 55 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,46 mg | 35 % |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 64 % |
| Folat (B9) L | 216 µg | 54 % |
| Vitamin B12 L | 3,2 µg | 135 % |
| Calcium L | 351 mg | 27 % |
| Jern L | 9,7 mg | 54 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 8,1 mg | 74 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre4,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter33,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt4,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0,56 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium494 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Folinsyre L | 122 µg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 405 kcal | 391 kcal |
| Protein | 5,4 g | 5,2 g |
| Kulhydrat | 86,5 g | 85,4 g |
| Fedt | 4,1 g | 4,7 g |
| Kostfibre | i.o. | 4,1 g |
| Sukkerarter | 32,4 g | 33,7 g |
| Natrium | 486 mg | 494 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- General Mills
- Stregkode
- 0016000179349
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
whole grain corn, sugar, rice flour, corn syrup, canola and/or sunflower oil. contains 2% or less of: modified corn starch, corn starch, salt, dextrose, yellow 5 & 6, red 40, blue 1, gelatin, natural and artificial flavor, baking soda, molasses. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: tricalcium phosphate, calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin bs (pyridoxine hydrochloride), vitamin b, (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerRisSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Muesli sans gluten Celnat | 391 | 7,6 g | 76 g | 5,3 g |
| Rice pop FREE FROM By sainsbury's | 391 | 1,9 g | 88 g | 0,5 g |
| Muesli My muesli | 391 | 9,3 g | 59,9 g | 10,9 g |
| Muesli sin gluten Celnat | 391 | 7,6 g | 76 g | 5,3 g |
| Gluten Free Cashew & Almond Granola Bio & Me | 391 | 11 g | 50 g | 15 g |
| Cheerios Cheerios | 391 | 13,1 g | 63,6 g | 7 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUGTER | 391 | 4,7 g | 85,9 g | 3,2 g |
| Muesli chocolat Gayelord Hauser | 391 | 12 g | 56 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2716580. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. august 2024. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0016000179349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.