light cream cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs La Fermiere
Light cream cheese contient 194 kcal pour 100 g. Serving, 2 thsp, 31 g (31 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 246 kcal pour 100 g sur 47 562 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 194 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,1 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 9,7 g | 48 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 48 mg | 16 % |
| Sodium L | 516 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 6,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 6,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 13 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,6 g)
- Sucres6,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,9 g)
- Lipides16,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés9,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium516 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 232 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (2)
| Caféine L | 0 mg |
|---|---|
| Vitamine A, UI L | 1 610 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 200 kcal | 194 kcal |
| Protéines | 6,5 g | 6,5 g |
| Glucides | 6,5 g | 6,5 g |
| Lipides | 16,1 g | 16,1 g |
| Fibres | 6,5 g | 0 g |
| Sucres | 6,5 g | 6,5 g |
| Sodium | 48,4 mg | 516 mg |
Détails du produit
- Marque
- La Fermiere
- Code-barres
- 0021130043835
- Quantité
- 30 g
- Portion indiquée
- 2 thsp (31 g)
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
PASTEURIZED MILK AND CREAM, PASTEURIZED SKIM MILK, WHEY, CHEESE CULTURE, SALT, SODIUM CITRATE*, GUAR GUM, CORN STARCH-MODIFIED*, CAROB BEAN GUM, XANTHAN GUM, NATURAL FLAVOR*, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE. *INGREDIENT NOT IN REGULAR CREAM CHEESE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Single cream Marks & Spencer | 194 | 3,3 g | 2,2 g | 19,1 g |
| Sharp Cheddar & Bacon Mac N Cheese Tillamook | 194 | 8,8 g | 16,7 g | 10,1 g |
| Veggy mozzarella Natursoy | 194 | 0,5 g | 11 g | 17 g |
| Lobster Macaroni & Cheese Whole Foods | 194 | 10,6 g | 14,1 g | 9,7 g |
| Luscious Cherry Butter West Virginia Fruit And Berry | 194 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Dairylea Slices (60% Less Fat) Kraft | 194 | 25,9 g | 4,7 g | 7,7 g |
| Macaroni Cheese Morrisons | 194 | 7,9 g | 19,3 g | 9,2 g |
| Buttermilk Marinated British Half Chicken Waitrose | 194 | 23,9 g | 0,5 g | 10,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient light cream cheese ?
100 g de light cream cheese apportent 194 kcal. Serving, 2 thsp, 31 g (31 g) : environ 60 kcal.
Combien de protéines contient light cream cheese ?
Light cream cheese contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 2 thsp, 31 g (31 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).
Combien de glucides contient light cream cheese ?
Light cream cheese contient 6,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 6,5 g de sucres.
Combien de lipides contient light cream cheese ?
Light cream cheese contient 16,1 g de lipides pour 100 g, dont 9,7 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient light cream cheese ?
100 g contiennent 516 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2416644. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0021130043835. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.