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Honey Nut Toasted Oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires KROGER

Honey Nut Toasted Oats contient 393 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.75 cup (28 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (385 kcal pour 100 g).

100 g apportent 223 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 179 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 122 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

393kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
78,6 gglucides
5,4 glipides
110kcal dans 0.75 cup (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 393 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 78,6 g 29 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 25 %
Sucres totaux L 32,1 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine C L 21,4 mg24 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 1,5 mg117 %
Niacine (B3) L 17,9 mg112 %
Vitamine B6 L 1,8 mg105 %
Folate (B9) L 714 µg179 %
Vitamine B12 L 5,4 µg223 %
Calcium L 357 mg27 %
Fer L 16,1 mg89 %
Magnésium L 86 mg20 %
Phosphore L 357 mg29 %
Potassium L 446 mg9 %
Zinc L 13,4 mg122 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 80 %Lipides: 12 %393kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12223 %Folate (B9)179 %Zinc122 %Riboflavine (B2)117 %Niacine (B3)112 %Vitamine B6105 %Fer89 %Thiamine (B1)83 %Phosphore29 %Calcium27 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
  • Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres32,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
  • Lipides5,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
  • Sodium500 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 356 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,8 g
Graisses polyinsaturées L1,8 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L286 IU
Autres composants (2)
Glucides, autres L39 g
Vitamine A, UI L3 570 IU

Détails du produit

Marque
KROGER
Code-barres
0011110853196
Portion indiquée
0.75 cup
Catégorie
Céréales

Ingrédients

WHOLE GRAIN OAT FLOUR (INCLUDES THE OAT BRAN), SUGAR, WHEAT STARCH, HONEY, MODIFIED CORN STARCH, OAT FIBER, BROWN SUGAR, SALT, CANOLA OIL, OAT EXTRACT, DICALCIUM PHOSPHATE, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, NATURAL ALMOND FLAVOR, VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS) ADDED TO PRESERVE FRESHNESS. VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, REDUCED IRON AND ZINC OXIDE, SODIUM ASCORBATE, NIACINAMIDE, VITAMIN A PALMITATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, THIAMIN MONONITRATE, FOLIC ACID, CHOLECALCIFEROL, CYANOCOBALAMIN,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2288169. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "HONEY NUT TOASTED OATS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Honey Nut Toasted Oats ?

100 g de Honey Nut Toasted Oats apportent 393 kcal. 0.75 cup (28 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Honey Nut Toasted Oats ?

Honey Nut Toasted Oats contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 0.75 cup (28 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Honey Nut Toasted Oats ?

Honey Nut Toasted Oats contient 78,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 32,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Honey Nut Toasted Oats ?

Honey Nut Toasted Oats contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Nut Toasted Oats ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (223 % DV), Folate (B9) (179 % DV), zinc (122 % DV), Riboflavine (B2) (117 % DV) et Niacine (B3) (112 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Nut Toasted Oats ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 février 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.