Combien de calories contient Hemp+ Supergreens ?

100 g de Hemp+ Supergreens apportent 385 kcal. Serving, 1 portion, 13 g (13 g) : environ 50 kcal.

Hemp+ Supergreens est-il riche en protéines ?

Hemp+ Supergreens contient 46,2 g de protéines pour 100 g (92 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 portion, 13 g (13 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Hemp+ Supergreens ?

Hemp+ Supergreens contient 30,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 23,1 g de fibres et 7,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hemp+ Supergreens ?

Hemp+ Supergreens contient 11,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,77 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hemp+ Supergreens ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (552 % DV), cuivre (257 % DV), magnésium (183 % DV), fer (128 % DV) et phosphore (123 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hemp+ Supergreens ?

100 g contiennent 30,8 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Hemp+ Supergreens

Produit emballé Légumes Manitoba Harvest

Hemp+ Supergreens contient 385 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 13 g (13 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des glucides et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 552 % de la valeur quotidienne en manganèse, 257 % de la valeur quotidienne en cuivre et 183 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pour 100 g

46,2 gprotéines

30,8 gglucides

11,5 glipides

50kcal dans serving, 1 portion, 13 g (13 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	385 kcal
Lipides totaux L	11,5 g	15 %
Acides gras saturés L	0,77 g	4 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	30,8 mg	1 %
Glucides totaux L	30,8 g	11 %
Fibres alimentaires L	23,1 g	83 %
Sucres totaux L	7,7 g
Protéines L	46,2 g	92 %
Vitamine C L	61,5 mg	68 %
Thiamine (B1) L	0,96 mg	80 %
Folate (B9) L	115 µg	29 %
Calcium L	231 mg	18 %
Fer L	23,1 mg	128 %
Magnésium L	769 mg	183 %
Phosphore L	1 540 mg	123 %
Potassium L	1 540 mg	33 %
Zinc L	11,5 mg	105 %
Cuivre L	2,3 mg	257 %
Manganèse L	12,7 mg	552 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 45 %
Glucides 30 %
Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines46,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
Fibres23,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
Sucres7,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
Lipides11,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
Acides gras saturés0,77 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
Sodium30,8 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
Protéines pour 100 kcal12 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)

Graisses monoinsaturées L	0,77 g
Graisses polyinsaturées L	7,7 g
Acides gras oméga-3 L	1,5 g

Détails du produit

Marque: Manitoba Harvest
Code-barres: 0697658201769
Quantité: 213 g
Portion indiquée: 1 portion (13 g)
Catégorie: Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Popping Corn Bury Lane	385	12 g	76 g	5 g
Corn Squares Food Lion	385	7,7 g	87,2 g	0 g
Proteines super green Iswari	385	71 g	7,5 g	7,7 g
Corn Chex Chex	385	7,7 g	84,6 g	2,6 g
Green Curry Dragon Tail	385	5,9 g	68,1 g	10,4 g
Cornflakes Viologic	385	8 g	88 g	1 g
Corn Maïs Lima	385	7,9 g	86 g	0,9 g
Ensalada de arroz salvaje Carretilla	385	9 g	30,6 g	24,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0697658201769. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mai 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.