Hemp+ Supergreens

Emballeret produkt Grøntsager Manitoba Harvest

Hemp+ Supergreens indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 13 g (13 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 552 % af referenceindtaget for mangan, 257 % af referenceindtaget for kobber og 183 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hemp+ Supergreens fra Manitoba Harvest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
46,2 gprotein
30,8 gkulhydrat
11,5 gfedt
50kcal i serving, 1 portion, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 0,77 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 30,8 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre L 23,1 g 83 %
Sukkerarter i alt L 7,7 g
Protein L 46,2 g 92 %
C-vitamin L 61,5 mg68 %
Thiamin (B1) L 0,96 mg80 %
Folat (B9) L 115 µg29 %
Calcium L 231 mg18 %
Jern L 23,1 mg128 %
Magnesium L 769 mg183 %
Phosphor L 1.540 mg123 %
Kalium L 1.540 mg33 %
Zink L 11,5 mg105 %
Kobber L 2,3 mg257 %
Mangan L 12,7 mg552 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 25 %385kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan552 %Kobber257 %Magnesium183 %Jern128 %Phosphor123 %Zink105 %Thiamin (B1)80 %C-vitamin68 %Kalium33 %Folat (B9)29 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein46,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre23,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt11,5 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,77 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium30,8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L0,77 g
Polyumættet fedt L7,7 g
Omega-3-fedtsyrer L1,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Manitoba Harvest
Stregkode
0697658201769
Mængde
213 g
Portion på emballagen
1 portion (13 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Popping Corn Bury Lane 385 12 g 76 g 5 g
Corn Squares Food Lion 385 7,7 g 87,2 g 0 g
Proteines super green Iswari 385 71 g 7,5 g 7,7 g
Corn Chex Chex 385 7,7 g 84,6 g 2,6 g
Green Curry Dragon Tail 385 5,9 g 68,1 g 10,4 g
Cornflakes Viologic 385 8 g 88 g 1 g
Corn Maïs Lima 385 7,9 g 86 g 0,9 g
Ensalada de arroz salvaje Carretilla 385 9 g 30,6 g 24,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0697658201769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hemp+ Supergreens?

100 g Hemp+ Supergreens har 385 kcal. Serving, 1 portion, 13 g (13 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Hemp+ Supergreens meget protein?

Hemp+ Supergreens indeholder 46,2 g protein pr. 100 g (92 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 13 g (13 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hemp+ Supergreens?

Hemp+ Supergreens har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,1 g kostfibre og 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hemp+ Supergreens?

Hemp+ Supergreens indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hemp+ Supergreens?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (552 % DV), kobber (257 % DV), magnesium (183 % DV), jern (128 % DV) og phosphor (123 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hemp+ Supergreens?

100 g indeholder 30,8 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.