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Granola Crunchy Almendras

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Tosh

Granola Crunchy Almendras contient 369 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) apporte environ 129 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en zinc et 48 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Crunchy Almendras de Tosh, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
68,6 gglucides
11,7 glipides
129kcal dans serving, 1 serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 369 kcal
Lipides totaux L 11,7 g 15 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Sodium L 171 mg 7 %
Glucides totaux L 68,6 g 25 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 34 %
Sucres totaux L 8,3 g
Sucres ajoutés L 23,8 g 48 %
Protéines L 9,7 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Fer L 8,6 mg48 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 6,6 mg60 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 66 %Lipides: 25 %369kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc60 %Fer48 %Calcium2 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %Phosphore0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres9,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres8,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides11,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés3,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium171 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Tosh
Code-barres
7702007036565
Quantité
500 g
Portion indiquée
1 serving (35 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7702007036565. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 janvier 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Crunchy Almendras ?

100 g de Granola Crunchy Almendras apportent 369 kcal. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) : environ 129 kcal.

Combien de protéines contient Granola Crunchy Almendras ?

Granola Crunchy Almendras contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,4 g dans serving, 1 serving, 35 g (35 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Crunchy Almendras ?

Granola Crunchy Almendras contient 68,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 8,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Crunchy Almendras ?

Granola Crunchy Almendras contient 11,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola Crunchy Almendras ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (60 % DV) et fer (48 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola Crunchy Almendras ?

100 g contiennent 171 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.