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xo cocoa crunch

Produit emballé Petit déjeuner Céréales freedom

Xo cocoa crunch contient 369 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) apporte environ 129 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

xo cocoa crunch de freedom, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
71,1 gglucides
3,7 glipides
129kcal dans serving, 1 serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 369 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 0,86 g 4 %
Sodium L 62,9 mg 3 %
Glucides totaux L 71,1 g 26 %
Fibres alimentaires L 13,4 g 48 %
Sucres totaux L 21,4 g
Sucres ajoutés L 7,8 g 16 %
Protéines L 7,7 g 15 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 82 %Lipides: 10 %369kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres13,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres21,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides3,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,86 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium62,9 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
freedom
Code-barres
9326666610096
Quantité
360 g
Portion indiquée
1 serving (35 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

gluten free flour mix (rice flour, sorghum flour, maize flour, chickpea flour), sugar, chicory fibre, cocoa powder (4%), psyllium husk, natural flavour, golden syrup, emulsifier (sunflower lecithin), anticaking agent (tricalcium phosphate), sunflower oil, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolSelRizPois chiches

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9326666610096. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient xo cocoa crunch ?

100 g de xo cocoa crunch apportent 369 kcal. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) : environ 129 kcal.

Combien de protéines contient xo cocoa crunch ?

Xo cocoa crunch contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,7 g dans serving, 1 serving, 35 g (35 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient xo cocoa crunch ?

Xo cocoa crunch contient 71,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,4 g de fibres et 21,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient xo cocoa crunch ?

Xo cocoa crunch contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,86 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient xo cocoa crunch ?

100 g contiennent 62,9 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.