Granola Crunchy Almendras

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Tosh

Granola Crunchy Almendras indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) giver ca. 129 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for zink og 48 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Crunchy Almendras fra Tosh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
68,6 gkulhydrat
11,7 gfedt
129kcal i serving, 1 serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 171 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 68,6 g 25 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Tilsat sukker L 23,8 g 48 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 8,6 mg48 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 6,6 mg60 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 25 %369kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink60 %Jern48 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium171 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tosh
Stregkode
7702007036565
Mængde
500 g
Portion på emballagen
1 serving (35 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
crispy rice puffs freedom 369 6,6 g 84,1 g 1,4 g
xo cocoa crunch freedom 369 7,7 g 71,1 g 3,7 g
strawberry banana smoothie loops Kashi 368 7,9 g 84,2 g 3,9 g
Frosted Flakes Cookies & Crème Milkshake Kellogg's 368 5,3 g 86,8 g 0 g
Lemon Cake Magic Spoon 368 34,2 g 13,2 g 18,4 g
Oats over Oats over night 368 26,3 g 54,4 g 5,3 g
Cinnamon and Spice Instant Oatmeal President's Choice 368 13,2 g 73,7 g 5,3 g
Vitality Cereal with Red Berries Fit & Active 368 7,9 g 86,8 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7702007036565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Crunchy Almendras?

100 g Granola Crunchy Almendras har 369 kcal. Serving, 1 serving, 35 g (35 g): ca. 129 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Crunchy Almendras?

Granola Crunchy Almendras indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 1 serving, 35 g (35 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Crunchy Almendras?

Granola Crunchy Almendras har 68,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Crunchy Almendras?

Granola Crunchy Almendras indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola Crunchy Almendras?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (60 % DV) og jern (48 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola Crunchy Almendras?

100 g indeholder 171 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.