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General Mills Cereal Pouch 8 Count

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires General Mills

General Mills Cereal Pouch 8 Count contient 375 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (393 kcal pour 100 g).

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 47 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 47 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

375kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
81,2 gglucides
4,7 glipides
120kcal dans 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 562 mg 24 %
Glucides totaux L 81,2 g 30 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 34,4 g
Sucres ajoutés L 34,4 g 69 %
Protéines L 9,4 g 19 %
Vitamine A L 225 µg25 %
Vitamine C L 22,5 mg25 %
Vitamine D L 9 µg45 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,33 mg25 %
Niacine (B3) L 4 mg25 %
Vitamine B6 L 0,8 mg47 %
Folate (B9) L 188 µg47 %
Vitamine B12 L 1,1 µg47 %
Calcium L 325 mg25 %
Fer L 8,4 mg47 %
Potassium L 294 mg6 %
Zinc L 5,2 mg47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 80 %Lipides: 10 %375kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Folate (B9)47 %Zinc47 %Fer47 %Vitamine B647 %Vitamine B1247 %Vitamine D45 %Vitamine A25 %Vitamine C25 %Riboflavine (B2)25 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,5 g)
  • Fibres6,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,6 g)
  • Sucres34,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 24,5 g)
  • Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Sodium562 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 331 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (2)
Fibre soluble L3 g
Acide folique L109 µg

Détails du produit

Marque
General Mills
Code-barres
0016000235717
Portion indiquée
1 pouch Honey Nut Cheerios
Catégorie
Produits céréaliers transformés

Ingrédients

Lucky Charms Ingredients: Whole Grain Oats, Sugar, Whole Grain Corn, Corn Syrup, Corn Starch. Contains 2% or less of: Salt, Gelatin, Trisodium Phosphate, Color (vegetable and fruit juice, carmine, spirulina extract, turmeric oleoresin, paprika oleoresin and other color added), Natural and Artificial Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. Cinnamon Toast Crunch Ingredients: Whole Grain Wheat, Sugar, Rice Flour, Canola and/or Sunflower Oil, Fructose, Maltodextrin, Dextrose, Salt, Cinnamon, Trisodium Phosphate, Soy Lecithin, Caramel Color, Rosemary Extract. BHT Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. Cheerios Ingredients: Whole Grain Oats, Corn Starch, Sugar, Salt, Tripotassium Phosphate. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin A (palmitate), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. Honey Nut Cheerios Ingredients: Whole Grain Oats, Sugar, Corn Starch, Honey, Brown Sugar Syrup, Salt, Tripotassium Phosphate, Canola and/or Sunflower Oil, Natural Almond Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2778924. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient General Mills Cereal Pouch 8 Count ?

100 g de General Mills Cereal Pouch 8 Count apportent 375 kcal. 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient General Mills Cereal Pouch 8 Count ?

General Mills Cereal Pouch 8 Count contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient General Mills Cereal Pouch 8 Count ?

General Mills Cereal Pouch 8 Count contient 81,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 34,4 g de sucres.

Combien de lipides contient General Mills Cereal Pouch 8 Count ?

General Mills Cereal Pouch 8 Count contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient General Mills Cereal Pouch 8 Count ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Folate (B9) (47 % DV), zinc (47 % DV), fer (47 % DV) et Vitamine B6 (47 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient General Mills Cereal Pouch 8 Count ?

100 g contiennent 562 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.