DA

General Mills Cereal Pouch 8 Count

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

General Mills Cereal Pouch 8 Count indeholder 375 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (393 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 47 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 47 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

375kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
81,2 gkulhydrat
4,7 gfedt
120kcal i 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 562 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 81,2 g 30 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 34,4 g
Tilsat sukker L 34,4 g 69 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 225 µg25 %
C-vitamin L 22,5 mg25 %
Vitamin D L 9 µg45 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,33 mg25 %
Niacin (B3) L 4 mg25 %
Vitamin B6 L 0,8 mg47 %
Folat (B9) L 188 µg47 %
Vitamin B12 L 1,1 µg47 %
Calcium L 325 mg25 %
Jern L 8,4 mg47 %
Kalium L 294 mg6 %
Zink L 5,2 mg47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 10 %375kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)47 %Zink47 %Jern47 %Vitamin B647 %Vitamin B1247 %Vitamin D45 %Vitamin A25 %C-vitamin25 %Riboflavin (B2)25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter34,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 24,5 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium562 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 331 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L3 g
Folinsyre L109 µg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000235717
Portion på emballagen
1 pouch Honey Nut Cheerios
Kategori
Forarbejdede kornprodukter

Ingredienser

Lucky Charms Ingredients: Whole Grain Oats, Sugar, Whole Grain Corn, Corn Syrup, Corn Starch. Contains 2% or less of: Salt, Gelatin, Trisodium Phosphate, Color (vegetable and fruit juice, carmine, spirulina extract, turmeric oleoresin, paprika oleoresin and other color added), Natural and Artificial Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. Cinnamon Toast Crunch Ingredients: Whole Grain Wheat, Sugar, Rice Flour, Canola and/or Sunflower Oil, Fructose, Maltodextrin, Dextrose, Salt, Cinnamon, Trisodium Phosphate, Soy Lecithin, Caramel Color, Rosemary Extract. BHT Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. Cheerios Ingredients: Whole Grain Oats, Corn Starch, Sugar, Salt, Tripotassium Phosphate. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin A (palmitate), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. Honey Nut Cheerios Ingredients: Whole Grain Oats, Sugar, Corn Starch, Honey, Brown Sugar Syrup, Salt, Tripotassium Phosphate, Canola and/or Sunflower Oil, Natural Almond Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ralston Foods 42 Oz Quick Oats RALSTON FOODS 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar 1.69 Oz Quaker 375 8,3 g 77,1 g 5,2 g
Northern Gold Quick Oats, 42oz Northern Gold Foods 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Northern Gold Quick Oats, 42oz Northern Gold Foods 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Golden Grahams Cereal Twin Pack Golden Grahams 375 5 g 85 g 5 g
Fiber One Oats and Chocolate Chewy Bars 16 Count Fiber One 375 5 g 75 g 10 g
Bluey Breakfast Cereal Kix 375 7,5 g 85 g 3,8 g
Fiber One Oats and Chocolate Chewy Granola Bars Mega Pack 15 Count Fiber One 375 5 g 75 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2778924. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i General Mills Cereal Pouch 8 Count?

100 g General Mills Cereal Pouch 8 Count har 375 kcal. 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i General Mills Cereal Pouch 8 Count?

General Mills Cereal Pouch 8 Count indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1 pouch Honey Nut Cheerios (32 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i General Mills Cereal Pouch 8 Count?

General Mills Cereal Pouch 8 Count har 81,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 34,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i General Mills Cereal Pouch 8 Count?

General Mills Cereal Pouch 8 Count indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder General Mills Cereal Pouch 8 Count?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (47 % DV), zink (47 % DV), jern (47 % DV) og Vitamin B6 (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i General Mills Cereal Pouch 8 Count?

100 g indeholder 562 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.