Frosted flakes of corn cereal

Produit emballé Légumes Kellogg's

Frosted flakes of corn cereal contient 541 kcal pour 100 g. Serving, 1 g (1 g) apporte environ 5 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 1 060 produits.

100 g apportent 338 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 159 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 108 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Frosted flakes of corn cereal de Kellogg's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
541kcal pour 100 g
21,6 gprotéines
114 gglucides
0 glipides
5kcal dans serving, 1 g (1 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 541 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 14 mg 5 %
Sodium L 730 mg 32 %
Glucides totaux L 114 g 41 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 59,5 g
Sucres ajoutés L 32,4 g 65 %
Protéines L 21,6 g 43 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 20,7 mg23 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 2,1 mg159 %
Niacine (B3) L 10,3 mg64 %
Vitamine B6 L 1,1 mg64 %
Folate (B9) L 338 µg85 %
Vitamine B12 L 8,1 µg338 %
Calcium L 595 mg46 %
Fer L 19,5 mg108 %
Potassium L 865 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 84 %541kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 84 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12338 %Riboflavine (B2)159 %Fer108 %Folate (B9)85 %Thiamine (B1)83 %Niacine (B3)64 %Vitamine B664 %Calcium46 %Vitamine C23 %Potassium18 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,2 g)
  • Fibres2,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Sucres59,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,2 g)
  • Sodium730 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 452 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L454 IU
Autres composants (1)
Acide folique L189 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calories 541 kcal379 kcal
Protéines 21,6 g3,5 g
Glucides 114 g89,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 2,7 g2,6 g
Sucres 59,5 g34,5 g
Sodium 730 mg524 mg

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
0038000199042
Quantité
1
Portion indiquée
1 g
Catégorie
Pétales de maïs
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Milled corn, sugar, malt flavor, contains 2% or less of salt. vitamins and minerals: iron (ferric phosphate), niacinamide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin d3, vitamin b12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Flocs de blat de moro Bonpreu 549 6,7 g 79 g 1,4 g
Chilli Chatka 10 558 5,6 g 59,2 g 34,5 g
Corn Flakes Kellogg's 524 4,8 g 57,1 g 33,3 g
Pink Choco Balls Harmonica 497 6,6 g 63,7 g 23,9 g
Crunchy Nut Granola Kellogg's 483 7,5 g 58 g 23 g
Cornflakes Dark Choclate Turtle 455 6,4 g 63 g 18 g
Corn flakes Bio 430 8,3 g 66 g 16 g
Cornflakes Milk Chocolate TURTLE 426 5,7 g 62,9 g 15,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2525714. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0038000199042. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Frosted flakes of corn cereal ?

100 g de Frosted flakes of corn cereal apportent 541 kcal. Serving, 1 g (1 g) : environ 5 kcal.

Frosted flakes of corn cereal est-il riche en protéines ?

Frosted flakes of corn cereal contient 21,6 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,22 g dans serving, 1 g (1 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,2 g).

Combien de glucides contient Frosted flakes of corn cereal ?

Frosted flakes of corn cereal contient 114 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 59,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Frosted flakes of corn cereal ?

Frosted flakes of corn cereal contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Frosted flakes of corn cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (338 % DV), Riboflavine (B2) (159 % DV), fer (108 % DV), Folate (B9) (85 % DV) et Thiamine (B1) (83 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Frosted flakes of corn cereal ?

100 g contiennent 730 mg de sodium, soit 32 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.