Frosted flakes of corn cereal

Producto envasado Verduras Kellogg's

Frosted flakes of corn cereal contiene 541 kcal por 100 g. Serving, 1 g (1 g) aporta unas 5 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 1.060 productos.

100 g aportan el 338% del valor diario de Vitamina B12, el 159% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 108% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Frosted flakes of corn cereal de Kellogg's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
541kcal por 100 g
21,6 gproteínas
114 gcarbohidratos
0 ggrasas
5kcal en serving, 1 g (1 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 541 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 14 mg 5%
Sodio L 730 mg 32%
Carbohidratos totales L 114 g 41%
Fibra alimentaria L 2,7 g 10%
Azúcares totales L 59,5 g
Azúcares añadidos L 32,4 g 65%
Proteínas L 21,6 g 43%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 20,7 mg23%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 2,1 mg159%
Niacin (B3) L 10,3 mg64%
Vitamina B6 L 1,1 mg64%
Folate (B9) L 338 µg85%
Vitamina B12 L 8,1 µg338%
Calcio L 595 mg46%
Iron L 19,5 mg108%
Potasio L 865 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 84%541kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 84%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12338%Riboflavin (B2)159%Iron108%Folate (B9)85%Thiamin (B1)83%Niacin (B3)64%Vitamina B664%Calcio46%Vitamina C23%Potasio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,2 g)
  • Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
  • Azúcares59,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,2 g)
  • Sodio730 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 452 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L454 IU
Otros componentes (1)
Ácido fólico L189 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calorías 541 kcal379 kcal
Proteínas 21,6 g3,5 g
Carbohidratos 114 g89,7 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 2,7 g2,6 g
Azúcares 59,5 g34,5 g
Sodio 730 mg524 mg

Detalles del producto

Marca
Kellogg's
Código de barras
0038000199042
Cantidad
1
Ración de la etiqueta
1 g
Categoría
Copos de maíz
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milled corn, sugar, malt flavor, contains 2% or less of salt. vitamins and minerals: iron (ferric phosphate), niacinamide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin d3, vitamin b12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Chilli Chatka 10 558 5,6 g 59,2 g 34,5 g
Corn Flakes Kellogg's 524 4,8 g 57,1 g 33,3 g
Pink Choco Balls Harmonica 497 6,6 g 63,7 g 23,9 g
Crunchy Nut Granola Kellogg's 483 7,5 g 58 g 23 g
Cornflakes Dark Choclate Turtle 455 6,4 g 63 g 18 g
Corn flakes Bio 430 8,3 g 66 g 16 g
Cornflakes Milk Chocolate TURTLE 426 5,7 g 62,9 g 15,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2525714. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0038000199042. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frosted flakes of corn cereal?

100 g de Frosted flakes of corn cereal tienen 541 kcal. Serving, 1 g (1 g): unas 5 kcal.

¿Es Frosted flakes of corn cereal rico en proteínas?

Frosted flakes of corn cereal contiene 21,6 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 0,22 g en serving, 1 g (1 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frosted flakes of corn cereal?

Frosted flakes of corn cereal tiene 114 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 59,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Frosted flakes of corn cereal?

Frosted flakes of corn cereal contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frosted flakes of corn cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (338% DV), Riboflavin (B2) (159% DV), iron (108% DV), Folate (B9) (85% DV) y Thiamin (B1) (83% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frosted flakes of corn cereal?

100 g contienen 730 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.