Frosted Flakes Cereal
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Malt O'Meal
Frosted Flakes Cereal contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 1.25 cup, 41 g (41 g) apporte environ 159 kcal.
Environ 97 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 202 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 105 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 101 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 452 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 90,3 g | 33 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 38,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 12,6 g | 25 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 290 µg | 32 % |
| Vitamine C L | 19,4 mg | 22 % |
| Vitamine D L | 5 µg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,4 mg | 105 % |
| Niacine (B3) L | 16,1 mg | 101 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamine B6 L | 1,6 mg | 95 % |
| Folate (B9) L | 323 µg | 81 % |
| Vitamine B12 L | 4,8 µg | 202 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 11,6 mg | 64 % |
| Potassium L | 81 mg | 2 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 97 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres38,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium452 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,83 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 390 kcal | 387 kcal |
| Protéines | 4,9 g | 3,2 g |
| Glucides | 90,2 g | 90,3 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | n.c. | 0 g |
| Sucres | 36,6 g | 38,7 g |
| Sodium | 463 mg | 452 mg |
Détails du produit
- Marque
- Malt O'Meal
- Code-barres
- 0042400910787
- Quantité
- 37 oz (2 lb 5 oz) 1.04kg
- Portion indiquée
- 1.25 cup (41 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Emballage
- en:plastic-bag
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Milled corn, sugar, contains 2% or less of: corn syrup, salt, barley malt extract, wheat starch. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2621922. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0042400910787. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.