DA

Frosted Flakes Cereal

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Malt O'Meal

Frosted Flakes Cereal indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1.25 cup, 41 g (41 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 202 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 105 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 101 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Frosted Flakes Cereal fra Malt O'Meal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
90,3 gkulhydrat
0 gfedt
159kcal i serving, 1.25 cup, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 90,3 g 33 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 38,7 g
Tilsat sukker L 12,6 g 25 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 290 µg32 %
C-vitamin L 19,4 mg22 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,4 mg105 %
Niacin (B3) L 16,1 mg101 %
Pantothensyre (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 1,6 mg95 %
Folat (B9) L 323 µg81 %
Vitamin B12 L 4,8 µg202 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 11,6 mg64 %
Kalium L 81 mg2 %
Zink L 2,7 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %387kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12202 %Riboflavin (B2)105 %Niacin (B3)101 %Vitamin B695 %Thiamin (B1)83 %Folat (B9)81 %Jern64 %Vitamin A32 %Vitamin D25 %Pantothensyre (B5)24 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter38,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium452 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 390 kcal387 kcal
Protein 4,9 g3,2 g
Kulhydrat 90,2 g90,3 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter 36,6 g38,7 g
Natrium 463 mg452 mg

Produktdetaljer

Mærke
Malt O'Meal
Stregkode
0042400910787
Mængde
37 oz (2 lb 5 oz) 1.04kg
Portion på emballagen
1.25 cup (41 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Emballage
en:plastic-bag
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milled corn, sugar, contains 2% or less of: corn syrup, salt, barley malt extract, wheat starch. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola No Added Sugar Black Sesame Cheer 387 10,7 g 59,6 g 11,8 g
Golden Muesli Quaker 387 11 g 60 g 8,7 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, havregryn, REAL MEDLEYS, fersken mandel, tør Tørret 387 10,1 g 68,6 g 9,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS 387 6,9 g 82,8 g 3,5 g
Vanille choco moons&planets Jumbo 387 9,2 g 76,4 g 3,7 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS 387 8,6 g 79,6 g 4,5 g
Marshallows Beach Party Oho! 387 7,4 g 79 g 3,4 g
Avena Crunchy Crownfield 387 12 g 70 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621922. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0042400910787. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frosted Flakes Cereal?

100 g Frosted Flakes Cereal har 387 kcal. Serving, 1.25 cup, 41 g (41 g): ca. 159 kcal.

Hvor meget protein er der i Frosted Flakes Cereal?

Frosted Flakes Cereal indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1.25 cup, 41 g (41 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frosted Flakes Cereal?

Frosted Flakes Cereal har 90,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 38,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Frosted Flakes Cereal?

Frosted Flakes Cereal indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frosted Flakes Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (202 % DV), Riboflavin (B2) (105 % DV), Niacin (B3) (101 % DV), Vitamin B6 (95 % DV) og Thiamin (B1) (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frosted Flakes Cereal?

100 g indeholder 452 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.