Frosted Cheerios Whole Grain Oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires General Mills

Frosted Cheerios Whole Grain Oats contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 27 g (27 g) apporte environ 105 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 56 % de la valeur quotidienne en fer et 56 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Frosted Cheerios Whole Grain Oats de General Mills, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
83,3 gglucides
4,2 glipides
105kcal dans serving, 27 g (27 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 83,3 g 30 %
Fibres alimentaires L 8,3 g 30 %
Sucres totaux L 33,3 g
Sucres ajoutés L 33,3 g 67 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine A L 250 µg28 %
Vitamine C L 25 mg28 %
Vitamine D L 11 µg55 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,36 mg28 %
Niacine (B3) L 4,4 mg28 %
Vitamine B6 L 0,94 mg56 %
Folate (B9) L 222 µg56 %
Vitamine B12 L 1,3 µg55 %
Calcium L 361 mg28 %
Fer L 10 mg56 %
Potassium L 0 mg0 %
Zinc L 6,1 mg56 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 82 %Lipides: 9 %389kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Fer56 %Zinc56 %Vitamine B656 %Folate (B9)56 %Vitamine B1255 %Vitamine D55 %Vitamine A28 %Vitamine C28 %Riboflavine (B2)28 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
  • Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
  • Sucres33,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
  • Lipides4,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
  • Sodium500 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,4 g
Graisses polyinsaturées L1,4 g
Autres composants (2)
Fibre soluble L3 g
Acide folique L125 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 389 kcal389 kcal
Protéines 8,3 g8,3 g
Glucides 83,3 g83,3 g
Lipides 4,2 g4,2 g
Fibres 8,3 g8,3 g
Sucres 33,3 g33,3 g
Sodium 500 mg500 mg

Détails du produit

Marque
General Mills
Code-barres
0016000125544
Quantité
300 g
Portion indiquée
27 g
Catégorie
Céréales extrudées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole Grain Oats, Sugar, Oat Bran, Corn Starch, Corn Syrup, Salt, Trisodium Phosphate, Brown Sugar Syrup, Natural Flavor, Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness, Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Zinc and Iron (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), AB Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2777492. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000125544. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Frosted Cheerios Whole Grain Oats ?

100 g de Frosted Cheerios Whole Grain Oats apportent 389 kcal. Serving, 27 g (27 g) : environ 105 kcal.

Combien de protéines contient Frosted Cheerios Whole Grain Oats ?

Frosted Cheerios Whole Grain Oats contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 27 g (27 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient Frosted Cheerios Whole Grain Oats ?

Frosted Cheerios Whole Grain Oats contient 83,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 33,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Frosted Cheerios Whole Grain Oats ?

Frosted Cheerios Whole Grain Oats contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Frosted Cheerios Whole Grain Oats ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), fer (56 % DV), zinc (56 % DV), Vitamine B6 (56 % DV) et Folate (B9) (56 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Frosted Cheerios Whole Grain Oats ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.