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Energy Overnight Oats

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Linwoods

Energy Overnight Oats contient 390 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 195 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Energy Overnight Oats de Linwoods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pour 100 g
17,4 gprotéines
52 gglucides
10,4 glipides
195kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 390 kcal
Lipides totaux L 10,4 g 13 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 48 mg 2 %
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 8,8 g 31 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17,4 g 35 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 56 %Lipides: 25 %390kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10 g)
  • Fibres8,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides10,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 0,7 g)
  • Sodium48 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 150 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Linwoods
Code-barres
5016887007280
Quantité
300 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Céréales de petit déjeuner riches en fibres
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Gluten free oats, chia seeds, quinoa sprouts. May contain sesame seeds. Suitable for vegetarian, vegan, and gluten free diets. Allergy advice: contains mustard, nuts, and soya.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5016887007280. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Energy Overnight Oats ?

100 g de Energy Overnight Oats apportent 390 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 195 kcal.

Energy Overnight Oats est-il riche en protéines ?

Energy Overnight Oats contient 17,4 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,7 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Energy Overnight Oats ?

Energy Overnight Oats contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Energy Overnight Oats ?

Energy Overnight Oats contient 10,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Energy Overnight Oats ?

100 g contiennent 48 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.