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Egg & Cheese on a Muffin

Produit emballé Sucres et desserts Jimmy Dean

Egg & Cheese on a Muffin contient 240 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 99 g (99 g) apporte environ 238 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 397 kcal pour 100 g sur 2 162 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

240kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
28,4 gglucides
9,4 glipides
238kcal dans serving, 1 sandwich, 99 g (99 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 240 kcal
Lipides totaux L 9,4 g 12 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Acides gras trans L 0,02 g
Cholestérol L 120 mg 40 %
Sodium L 570 mg 25 %
Glucides totaux L 28,4 g 10 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 1,1 g 2 %
Protéines L 10,4 g 21 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 1,3 µg7 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 140 mg11 %
Fer L 2,3 mg13 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 134 mg3 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 47 %Lipides: 35 %240kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Calcium11 %Vitamine D7 %Potassium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,3 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 25 g)
  • Lipides9,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sodium570 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 222 kcal240 kcal
Protéines 10,1 g10,4 g
Glucides 25,3 g28,4 g
Lipides 8,1 g9,4 g
Fibres 1 g1 g
Sucres 2 g2 g
Sodium 525 mg570 mg

Détails du produit

Marque
Jimmy Dean
Code-barres
0077900514999
Portion indiquée
1 sandwich (99 g)
Catégorie
Pâtisseries
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Muffin: enriched bleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, contains 2% or less: wheat gluten, salt, dough conditioners (azodicarbonamide, datem, ascorbic acid), high fructose corn syrup, sugar, soybean and/or cottonseed oil, calcium propionate and potassium sorbate added to prevent spoilage, distilled vinegar, yellow corn meal, natural and artificial flavors, citric acid, fumaric acid, soy flour. cooked egg patty: whole eggs, water, egg yolk, soybean oil, nonfat dry milk, modified corn starch, potassium sorbate (preservative), monosodium phosphate, salt, xanthan gum, natural and artificial butter flavor [butter (cream, milk), partially hydrogenated soybean and cottonseed oil, soybean oil, lipolyzed butter oil and natural and artificial flavors), sodium acid pyrophosphate, nisin preparation (preservative), citric acid, soy lecithin. pasteurized process cheddar cheese: cultured milk, water, cream, sodium phosphates, salt, sorbic acid [preservative], vegetable color [annatto, paprika extract], enzymes.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LevureSelSucreVinaigreŒuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2771356. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0077900514999. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Egg & Cheese on a Muffin ?

100 g de Egg & Cheese on a Muffin apportent 240 kcal. Serving, 1 sandwich, 99 g (99 g) : environ 238 kcal.

Egg & Cheese on a Muffin est-il riche en protéines ?

Egg & Cheese on a Muffin contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,3 g dans serving, 1 sandwich, 99 g (99 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Egg & Cheese on a Muffin ?

Egg & Cheese on a Muffin contient 28,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 2 g de sucres.

Combien de lipides contient Egg & Cheese on a Muffin ?

Egg & Cheese on a Muffin contient 9,4 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Egg & Cheese on a Muffin ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Egg & Cheese on a Muffin ?

100 g contiennent 570 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.