Donut shop cereal, chocolate donut
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires
Donut shop cereal, chocolate donut contient 418 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 32 g (32 g) apporte environ 134 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.
100 g apportent 208 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 109 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 104 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 418 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,1 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 1 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 484 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 79,6 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 34,8 g | |
| Protéines L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamine A L | 469 µg | 52 % |
| Vitamine C L | 50 mg | 56 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,4 mg | 109 % |
| Niacine (B3) L | 16,7 mg | 104 % |
| Vitamine B6 L | 1,7 mg | 98 % |
| Folate (B9) L | 334 µg | 84 % |
| Vitamine B12 L | 5 µg | 208 % |
| Calcium L | 32 mg | 2 % |
| Fer L | 15 mg | 83 % |
| Potassium L | 193 mg | 4 % |
| Zinc L | 5 mg | 45 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 75 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres34,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium484 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 134 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 1 670 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 406 kcal | 418 kcal |
| Protéines | 6,3 g | 6,5 g |
| Glucides | 78,1 g | 79,6 g |
| Lipides | 9,4 g | 9,1 g |
| Fibres | 3,1 g | 3,3 g |
| Sucres | 34,4 g | 34,8 g |
| Sodium | 469 mg | 484 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0038000181016
- Portion indiquée
- 1 cup (32 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Degerminated yellow corn meal, sugar, whole oat flour, fructose, soybean and palm oil, contains 2% or less of cocoa processed with alkali, salt, nonfat milk, caramel color, natural and artificial flavor, soy lecithin, bht for freshness, wheat flour. vitamins and minerals: vitamin c (ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b2 (riboflavin), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin a palmitate, vitamin b1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin b12, vitamin d3.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreAvoineHuile de palmeSelLaitFarine de froment (blé)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2234411. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 mars 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000181016. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.