Chicken and Lentil Spinach Dhal
Produit emballé Volailles Lean Cuisine
Chicken and Lentil Spinach Dhal contient 78 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) apporte environ 272 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 77,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 176 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 10,1 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,3 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 54 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres4,3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres2,1 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium176 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Lean Cuisine
- Code-barres
- 9356335005434
- Quantité
- 350 g
- Portion indiquée
- 1 portion (350 g)
- Catégorie
- Volailles
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lentil & Spinach Dhal Sauce (74%) (Water, Crushed Tomato, Yellow Split Peas, Red Lentils, Onion, Spinach, Chickpeas, Vegetable Oil, Curry Powder, Thickener (1422), Salt, Garlic, Ginger, Yeast Extract, Herbs, Chilli Powder, Onion Powder), Broccoli (10%), Red and Green Capsicum (8%), Marinated Cooked Chicken (7%) (RSPCA Approved Chicken, Water, Salt, Thickener (407, 407a, 415), Sugar, Natural Flavour (Milk) (Acidity Regulator (270)), Citrus Fibre, Mineral Salts (508, 451, 450)).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelSucreTomatesOignonPois chichesAileLevureLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9356335005434. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.