Brás de Legumes
Produit emballé Haricots et légumineuses Continente
Brás de Legumes contient 220 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 220 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,5 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Sodium L | 315 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 28 %
- Lipides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides15,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium315 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Continente
- Code-barres
- 5601312185680
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
vegetable labels, pre-cooked, chilled, ingredients: savoy cabbage (18%), carrot (18%), potato, leek (12%), pasteurised liquid egg, onion, cream (cream, modified starch, emulsifier (lactic esters of mono - and diglycerides of fatty acids, mono - and diglycerides of fatty acids) and stabiliser (carrageenan)), olive oil, garlic, olives (olives, water, salt, stabiliser (ferrous gluconate)), water, parsley, salt, saffron and pepper, may contain traces of lupine, soy, gluten, fish, mustard, celery, nuts, peanuts, sesame seeds, crustaceans and molluscs,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonCrèmeHuile d'oliveAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601312185680. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.