Combien de calories contient Barre saveur Caramel Chocolat ?

100 g de Barre saveur Caramel Chocolat apportent 383 kcal. Serving, 62g, 2 barres de 31g = un repas (31 g) : environ 119 kcal.

Barre saveur Caramel Chocolat est-il riche en protéines ?

Barre saveur Caramel Chocolat contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,4 g dans serving, 62g, 2 barres de 31g = un repas (31 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Barre saveur Caramel Chocolat ?

Barre saveur Caramel Chocolat contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 34 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Barre saveur Caramel Chocolat ?

Barre saveur Caramel Chocolat contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 5,4 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Barre saveur Caramel Chocolat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (66 % DV), Biotine (B7) (60 % DV), Niacine (B3) (55 % DV), zinc (55 % DV) et Vitamine C (53 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Barre saveur Caramel Chocolat ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Barre saveur Caramel Chocolat

Produit emballé Repas et plats Gerlinéa

Barre saveur Caramel Chocolat contient 383 kcal pour 100 g. Serving, 62g, 2 barres de 31g = un repas (31 g) apporte environ 119 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en cuivre, 60 % de la valeur quotidienne en Biotine (B7) et 55 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pour 100 g

24 gprotéines

49 gglucides

11 glipides

119kcal dans serving, 62g, 2 barres de 31g = un repas (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	383 kcal
Lipides totaux L	11 g	14 %
Acides gras saturés L	5,4 g	27 %
Sodium L	300 mg	13 %
Glucides totaux L	49 g	18 %
Fibres alimentaires L	3,3 g	12 %
Sucres totaux L	34 g
Sucres ajoutés L	32,4 g	65 %
Protéines L	24 g	48 %
Vitamine A L	394 µg	44 %
Vitamine C L	48 mg	53 %
Vitamine D L	4,4 µg	22 %
Vitamine E L	6,1 mg	41 %
Niacine (B3) L	8,8 mg	55 %
Acide pantothénique (B5) L	2,5 mg	50 %
Biotine (B7) L	18 µg	60 %
Calcium L	350 mg	27 %
Fer L	8,9 mg	49 %
Magnésium L	88 mg	21 %
Phosphore L	625 mg	50 %
Potassium L	835 mg	18 %
Zinc L	6 mg	55 %
Cuivre L	0,59 mg	66 %
Manganèse L	0,67 mg	29 %
Sélénium L	28 µg	51 %
Iodine L	70 µg	47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 25 %
Glucides 50 %
Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines24 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
Sucres34 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
Lipides11 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
Sodium300 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Gerlinéa
Code-barres: 3175680902078
Quantité: 12 barres (6 repas - 372g)
Portion indiquée: 62g (2 barres de 31g = un repas)
Catégorie: Repas de substitution
Emballage: Cardboard,de:dose-büchse,fr:sous-film
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chocolat au _lait_ de couverture 24% (sucre, beurre de cacao, _lait_ écrémé en poudre, _lactosérum_, pâte de cacao, matière grasse du _lait_, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), Protéines de _lait_, Gluten de _blé_, Sirop de fructose, Stabilisant : Sorbitols, Sirop de glucose, Fructooligosaccharides, sucre, _lactosérum_, Huile de carthame, Minéraux : potassium, sodium, calcium, magnésium, zinc, fer, manganèse, cuivre, iode, sélénium, cacao maigre en poudre, Arôme, Émulsifiant : lécithines de colza, Vitamine A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E (_lactose_, protéine de _lait_), H et PP.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucose Sucre

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3175680902078. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.