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100% whole wheat tortillas

Produit emballé Pain et produits cuits au four WW

100% whole wheat tortillas contient 226 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 31 g (31 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 246 % de la valeur quotidienne en sélénium, 70 % de la valeur quotidienne en manganèse et 20 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

100% whole wheat tortillas de WW, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
45,2 gglucides
4,8 glipides
70kcal dans serving, 1 serving, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 226 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés L 0,97 g 5 %
Sodium L 516 mg 22 %
Glucides totaux L 45,2 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,5 g 23 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,7 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavine (B2) L 0,097 mg7 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 2,4 mg13 %
Magnésium L 64,5 mg15 %
Phosphore L 161 mg13 %
Zinc L 1,6 mg15 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 1,6 mg70 %
Sélénium L 135 µg246 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 69 %Lipides: 17 %226kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium246 %Manganèse70 %Thiamine (B1)20 %Magnésium15 %Zinc15 %Fer13 %Phosphore13 %Riboflavine (B2)7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Lipides4,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,97 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium516 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
WW
Code-barres
0068721108047
Portion indiquée
1 serving (31 g)
Catégorie
Whole-wheat-flatbreads

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0068721108047. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% whole wheat tortillas ?

100 g de 100% whole wheat tortillas apportent 226 kcal. Serving, 1 serving, 31 g (31 g) : environ 70 kcal.

Combien de protéines contient 100% whole wheat tortillas ?

100% whole wheat tortillas contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 serving, 31 g (31 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient 100% whole wheat tortillas ?

100% whole wheat tortillas contient 45,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,5 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 100% whole wheat tortillas ?

100% whole wheat tortillas contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,97 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% whole wheat tortillas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (246 % DV), manganèse (70 % DV), Thiamine (B1) (20 % DV), magnésium (15 % DV) et zinc (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% whole wheat tortillas ?

100 g contiennent 516 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.