DA

100% whole wheat tortillas

Emballeret produkt Brød og bagværk WW

100% whole wheat tortillas indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 31 g (31 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 246 % af referenceindtaget for selen, 70 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100% whole wheat tortillas fra WW, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
45,2 gkulhydrat
4,8 gfedt
70kcal i serving, 1 serving, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,97 g 5 %
Natrium L 516 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 45,2 g 16 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,097 mg7 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 2,4 mg13 %
Magnesium L 64,5 mg15 %
Phosphor L 161 mg13 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 1,6 mg70 %
Selen L 135 µg246 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 17 %226kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen246 %Mangan70 %Thiamin (B1)20 %Magnesium15 %Zink15 %Jern13 %Phosphor13 %Riboflavin (B2)7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,97 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium516 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
WW
Stregkode
0068721108047
Portion på emballagen
1 serving (31 g)
Kategori
Whole-wheat-flatbreads

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068721108047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% whole wheat tortillas?

100 g 100% whole wheat tortillas har 226 kcal. Serving, 1 serving, 31 g (31 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i 100% whole wheat tortillas?

100% whole wheat tortillas indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 serving, 31 g (31 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% whole wheat tortillas?

100% whole wheat tortillas har 45,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% whole wheat tortillas?

100% whole wheat tortillas indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,97 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% whole wheat tortillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (246 % DV), mangan (70 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), magnesium (15 % DV) og zink (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% whole wheat tortillas?

100 g indeholder 516 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.